WHO Recommendations Before we re-open Businesses & Work, Book-5 - Spanish (Española)

Todos deben ser conscientes de la importancia de dormir bien para nuestra salud física, salud mental y para nuestra larga vida. Este libro sobre el sueño se basa en los siguientes puntos: La cantidad de sueño que realmente necesitamos Etapas de los ciclos de sueño NREM y REM Nos pasan cosas durante el sueño Efectos nocivos causados ​​por la falta de sueño. Síntomas del insomnio y formas de afrontarlo Recomendaciones para dormir bien por la noche Efectos de factores como el envejecimiento, los viajes, el desfase horario, etc.sobre el sueño

¡Las pruebas Gold Standard son una necesidad en el estilo de vida dinámico actual! La buena salud no es un destino, es un viaje. • ¡Este libro muestra cómo se puede mantener una buena salud con los análisis de sangre Gold Standard y cómo estos análisis pueden agregar 15 años a su vida! • Este libro explica por qué las pruebas Gold Standard valen su peso en oro. • Conozca todas las Pruebas Gold Standard incluidas por el autor, que debe continuar a partir de los 18 años, todos los años para asegurar el control y equilibrio de su cuerpo. • El libro ofrece una visión breve de...

Este es un libro de referencia rápida de Add15Years para brindarle información importante sobre emergencias. Píldoras anticonceptivas (PAE). Los principales temas tratados son los siguientes: ¿Cómo funciona una píldora anticonceptiva de emergencia? ¿Qué son las PAE de regímenes de dosis única y de dos dosis? Efectividad de las PAE para prevenir el embarazo Algunos ejemplos de PAE disponibles sin receta

Este libro sobre los tojolabales es el testimonio de más de veinte años de convivencia del autor con este pueblo maya. Es el testimonio comprometido con otra perspectiva de la realidad, diferente hasta las raíces, la que interpela a la civilización occidental, destructora y tan segura de sí misma. Se pretende presentar la globalidad de la cosmovisión de un pueblo basándose en su lengua, en especial en su escritura y la semántica. Con este trabajo se abre un nuevo camino a la investigación ling ̧ística.

Guía completa de técnicas para acuarela con orientaciones minuciosamente detalladas para su aplicación. Técnicas descritas: Reservas - Pincel seco - Pintura con esponja - Borrones - Tinta y aguada - Salpicado - Veladuras - Contornos -Reservas - Extracción de pintura - Colores opacos - Húmedo sobre seco - Reservas con cera - Degradados - Húmedo sobre húmedo - etc.

¿Tienes miedo y eres inseguro de hablar en público? ¿Quieres hablar frente a un público pero te da vergüenza saber la reacción de la gente? "Oratoria Pública" es el libro que será su guía para que sepa cómo superar aquellos problemas que no le permiten desarrollarse y expresarse con profesionalidad y fluidez. Cuando lo leas, encontraremos el mejor consejo para ti. Este libro contiene temas como: ¿Qué es la oratoria? Miedos y fobias de hablar en público. Causas de los temores de hablar en público. Desaprender los temores de hablar en público. La audiencia Tecnicas de oratoria...

Poesia de Flávia Frazão, em espanhol, traduzida para o português por Vinícius Siman. Por ser literatura este libro de poemas, como todos los otros, cuenta mentiras. Pero son mentiras verdaderas. La verdad se viste de mentira. Todo que desea decir la verdad solo lo puede hablando mentiras –Buda, Jesús, Poetas–. Pero todos los que mienten no dicen la verdad. Magnánima cuenta la verdad disfrazada de mentira... ...Poema es cuerpo y poesía es alma. Así, el alma de “Ciudadana” y del poema “Magnánima” es: la mujer logra vencer su propio llanto porque es la vida. Tal vez los...