¡Voy a ser mamá! ¿Y ahora qué?

Yoga is both a science and a way of life, with many benefits such as relieving anxiety, promoting balance, and creating self-confidence. But these advantages are not limited to the physical or mental. Yoga gives us a better understanding of ourselves and assists with internal changes.

Hay una correlación entre las Frecuencias Sagradas Solfeggio tanto las vinculadas a las sefirót como a las kelipót, con la capacidad de la conciencia para percibir, interpretar y sentir la realidad actual, las realidades alternas, la realidad superior y la inferior

En Hatha Yoga: Filosofía Yogi del Bienestar Físico, Ramacharaka nos muestra la rama de una filosofía ancestral que se centra en el estudio del cuerpo físico, haciendo hincapié en los grandes fundamentos gracias a los cuales todos podemos poseer un cuerpo fuerte y sano, indispensable para desarrollar al máximo nuestras capacidades. Esta obra contiene toda una serie de consejos acerca de los diferentes aspectos del cuerpo humano, de la teoría y de la práctica del control de la energía vital, de la respiración, del control del sistema involuntario y de la actitud mental. Al mismo...

ÍNDICE PREFACIO Valorarse a sí mismo INTRODUCCIÓN Razones para una investigación Capítulo I EL "PUNTO CERO" Y NUESTRO CONDICIONAMIENTO El "punto cero" y nuestro condicionamiento. El filósofo y el arquitecto. El "gran diseño" universal. La apariencia y la realidad. Animado e inanimado. Energía bioplásmica. ¿Cómo se forma la "reserva"? Saber administrar. Un momento de reflexión. Nuestros compañeros de viaje: las plantas. Algunos ejemplos: Un paseo por el campo. Alimentación de minerales. Una visión general de los locales. Capítulo II HUMANOS, NO ANIMALES Mito y fuerza. Silencio...