Volver a Freud

Ecología mental es el arte de limpiar nuestros pensamientos y depurar nuestra mente de los viejos guiones de dolor, culpa y sufrimiento, de modo tal que la experiencia de paz no sea solo un estado puntual, sino que se estabilice poco a poco de forma permanente. A través de 21 enfoques de conciencia para limpiar la mente del mundo viviremos 21 sencillos enfoques de conciencia para aplicar en la vida diaria, a modo de prácticas interiores.

Mis pensamientos hablan de la vida cotidiana, de la realidad de las personas, de los miedos, de las sombras y de las dudas; pero, también, de las certezas y de la esperanza, la positividad, la felicidad, el amor, la amistad y la ilusión. Solo lograr que el ser humano piense, reflexione, recapacite y vaya más allá.

En el libro una vez bosquejada la naturaleza y funciones de la conciencia, se analiza la abundante evidencia empírica reciente, experimental y clínica, acerca de la capacidad humana de percibir, aprender y recordar información que, en apariencia nos pasa inadvertida. Se establecen algunas de las propiedades diferenciales entre la conciencia y el inconsciente.

Alejandro Radchick y Susana Velazco nos llevan de la mano a través del texto, para introducirnos a la dinámica de la mente y familiarizarnos con las maneras en que ésta se va conformando. En un lenguaje accesible, presentan algunas aportaciones que Sigmund Freud y algunos de sus seguidores legaron al mundo a partir del descubrimiento de lo inconsciente: atributo desconocido de la mente que, en gran medida, gobierna nuestra vida psíquica, mental y emocional.Nuestra subjetividad nace, se construye y se estructura librando batallas hacia el interior y exterior de nuestra psique, mediante el...