Tus hijos adolescentes

Este libro recoge el ejemplo de once héroes, personas que supieron elevarse sobre la medianía y las circunstancias adversas. Sus vidas ponen de manifiesto que cualquiera puede sobreponerse a las dificultades y afrontar los retos que surgen en su camino, y liderar. No es el destino quien escoge a los héroes, sino que su mérito proviene del modo de ejercitar su libertad. TEMISTOCLES, ANÍBAL, MAGALLANES, ORELLANA, JUAN DE AUSTRIA, BLAS DE LEZO, MARIANA PINEDA, THOR HEYERDDAHL, EDITH STEIN, TATIANA GORICHEVA e IRENA SENDLER van desfilando por estas páginas. Sus biografías discurren desde...

Bombardeados por campañas que promocionan la verdadera dieta para adelgazar y por las propiedades milagrosas del alimento de moda, día a día nos preocupamos por tener una alimentación saludable y por no engordar, aunque tampoco queremos renunciar al placer de la comida. Productos quemagrasa, anticáncer, anticolesterol se anuncian en medio de los crecientes escándalos protagonizados por la industria agroalimentaria, que nos advierten con frecuencia de los peligros de consumir ciertos productos. En un mundo donde circulan infinidad de prejuicios e ideas contradictorias sobre lo saludable...

Todos nos hemos sentido somnolientos tras una comida copiosa y nos hemos relajado con una taza de leche caliente antes de ir a la cama, pero nos sorprenderíamos al descubrir cómo llega a afectar la comida a la calidad de nuestro sueño nocturno, y con ello a nuestra salud. Es sabido que lo más sencillo que podemos hacer para mejorar la salud es conseguir dormir mejor cada noche. Tanto si experimentamos insomnio ocasional como crónico, esta guía práctica nos será de gran ayuda para solucionar el problema de forma natural y sin contraindicaciones. Conoceremos los alimentos más...

“La seducción es un proceso continuo que no termina en los primeros meses, sino que debe continuar durante toda la relación”. En este ensayo, el tema de la seducción se trata de una manera nueva. Se parte de la base de que la pareja debe sentirse atraída incluso después de la fase inicial. Para asegurar la continuidad de la historia, es necesario mantener una comunicación viva que garantice una implicación emocional positiva. ¿Qué podemos hacer, entonces, para conseguir relaciones duraderas y satisfactorias? Un buen punto de partida son las habilidades avanzadas de diálogo, con...

Durante todos los tiempos, el matrimonio ha sido y es aun uno de los contratos de vida más difíciles de sobrellevar. Hay muchas cosas que quisieras arreglar en tu matrimonio, hay siempre detalles de tu esposo(a) que no te gustan, y vives con la esperanza de que algún día cambie. Con este manualito mi intención es que goces de toda la felicidad, armonía, abundancia, equidad y bendición como tú deseas en tu matrimonio. Sin importar tu religión, hay un requisito indispensable para que el tratamiento que aprenderás en este manualito espiritual funcione en tu matrimonio, y ese es, creer...