Técnica Nholan

&¿Es posible amar sin hacer cuentas? El dinero es un tema tab&ú en las relaciones sentimentales: seg&ún los terapeutas, las parejas de hoy hablan con m&ás libertad de sus problemas sexuales que de sus divergencias en temas monetarios. Sin embargo, la econom&ía constituye un aspecto central de las relaciones, porque a partir de &ésta se articulan las dependencias. Si no se tiene en cuenta, el dinero se puede convertir en un instrumento de opresi&ón, chantaje y manipulaci&ón. En la obra m&ás clara y accesible publicada sobre este tema, el terapeuta familiar Bernard Prieur, en...

This book offers practical and easy forms to apply in your daily life, either preventively or as a complement to other treatments. Explore these new and traditional processes of vital forces with energy chakras, transpersonal alignment, breath harmonization, and processes of forgiveness...

Vivimos cuatro decadas y estamos en medio de la quinta o ya la superamos. Algunas nos casamos, otras no. Algunas tuvimos hijos, otras no. Algunas nos separamos, otras seguimos unidas al mismo hombre, otras tenemos nueva pareja o ?to admitamos o no? seguimos buscando a alguien con quien compartir nuestra vida. Algunas ya tenemos nietos, o vemos crecer a los de nuestras amigas de la misma edad. Trabajamos. Acumulamos experiencias. Nuestro cuerpo cambio. Primero fueron apareciendo algunas arrugas. Despues las canas. Aumentamos de peso, nuestra vista da senales de cansancio. Tenemos accesos de...

La vida moderna puede ser innegablemente estresante. La mayoría de nosotros tenemos innumerables demandas sobre nosotros, ya sean de miembros de la familia, niños, obligaciones financieras o nuestro trabajo. Estamos conectados a nuestros dispositivos electrónicos (teléfonos celulares y computadoras) horas al día. Puede parecer imposible descansar. Este libro contiene pasos y estrategias comprobadas sobre cómo practicar Mindfulness en nuestra vida cotidiana. Usaremos filosofía, ejercicio físico, técnicas y consejos prácticos que hacen que sea más fácil experimentar la atención...