7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Soy yo o es que aquí hace mucho calor

Sinopsis del Libro

Libro Soy yo o es que aquí hace mucho calor

Todas sabemos que llega, aunque no sabemos cuándo. Se prevé en silencio y se sufre en silencio la mayoría de las veces. Para según qué cosas, nuestra ultramoderna época no lo es tanto, y la menopausia sigue siendo uno de los grandes tabúes que, aún en pleno siglo xxi, siguen instalados en nuestra sociedad. Este libro explica de forma rigurosa y accesible todo lo que tienes que saber acerca de la menopausia: desde la revolución hormonal y los tratamientos médicos recomendados, pasando por la alimentación y el ejercicio físico más adecuados, hasta todo lo relacionado con rituales de belleza específicos, tu estado anímico o la actividad sexual.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Lo último en nutrición, deporte, salud, sexo, belleza... para disfrutar sin complejos durante la menopausia

Número de páginas 384

Autor:

  • Charo Izquierdo
  • Laura Ruiz De Galarreta

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

3.1

76 Valoraciones Totales


Biografía de Charo Izquierdo

Charo Izquierdo, nacida en Madrid, España, es una destacada figura en el mundo de la comunicación y el periodismo. Con una carrera que abarca más de dos décadas, Izquierdo ha demostrado ser una profesional versátil e innovadora, contribuyendo significativamente al desarrollo del contenido digital y a la transformación del periodismo tradicional.

Se graduó en Ciencias de la Información en la Universidad Complutense de Madrid. Desde el inicio de su carrera, Charo se mostró interesada en el mundo de la moda y la cultura, lo que la llevó a trabajar en diversas publicaciones y medios de comunicación de renombre. A lo largo de su trayectoria, ha ocupado posiciones clave en varias revistas y plataformas digitales, ayudando a elevar el estándar del periodismo de moda en España.

Uno de los hitos más importantes en la carrera de Charo Izquierdo fue su papel como directora de la revista “InStyle España”, donde lideró un equipo de profesionales enfocados en posicionar la publicación como una de las principales referencias en moda y estilo de vida en el país. Su enfoque innovador en la producción de contenido, así como su habilidad para identificar tendencias emergentes, permitió que la revista ganara un público fiel y comprometido.

Además de su trabajo en revistas, Charo también ha estado involucrada en el desarrollo de plataformas digitales, destacándose en la creación y gestión de contenido en línea. Ha trabajado en varios proyectos digitales que combinan moda, cultura y estilo de vida, adaptando el contenido a las necesidades y preferencias de las audiencias contemporáneas. Su interés en la transformación digital del periodismo la ha llevado a dar conferencias y charlas sobre la evolución del periodismo en la era digital, compartiendo su visión sobre cómo la tecnología está cambiando la forma en que consumimos información.

Izquierdo también ha colaborado con diversas marcas en el ámbito de la moda, contribuyendo en proyectos que van desde campañas publicitarias hasta el desarrollo de productos, lo que demuestra su versatilidad y capacidad de adaptación en un sector tan dinámico. Su conexión con la industria la ha llevado a cultivar relaciones sólidas con diseñadores, fotógrafos y otros influencers, fortaleciendo su red profesional.

La labor de Charo Izquierdo en el ámbito de la comunicación no se limita únicamente al periodismo de moda. A lo largo de su carrera, ha abordado temas como la sostenibilidad en la industria de la moda, la representación de la diversidad y la inclusión, así como el empoderamiento de las mujeres en el ámbito laboral. Su compromiso con estas causas ha sido bien recibido en la comunidad, inspirando a nuevas generaciones de profesionales a seguir sus pasos y trabajar por una industria más ética y responsable.

En el ámbito personal, Charo es reconocida por su pasión por la lectura y la escritura, así como por su amor por los viajes, los cuales considera una fuente invaluable de inspiración. A menudo comparte en sus redes sociales sus reflexiones sobre la vida, la moda y la cultura, conectando con su audiencia de una manera auténtica y directa.

En resumen, Charo Izquierdo es una figura influyente en el periodismo de moda y comunicación digital en España. Su trayectoria profesional y su compromiso con la innovación la han convertido en un referente en su campo, y su trabajo continúa teniendo un impacto significativo en la forma en que consumimos y percibimos la moda y la cultura en el mundo contemporáneo.

Más libros de la categoría Salud

Bhagavad Gita

Libro Bhagavad Gita

Albert Einstein, una de las inteligencias más brillantes de la era moderna dijo: "Cuando yo leo el Bhagavad-Gita y reflexiono acerca de cómo Dios creó este universo, todo lo demás parece tan superfluo". Por su parte, Gandhi expresó: “Aquellos que mediten en el Gita obtendrán alegría fresca y nuevos significados de cada día." El Dr. Albert Schweitzer manifestó: "El Bhagavad-Gita tiene una profunda influencia en el espíritu de la humanidad por su devoción a Dios que se manifiesta en acciones". Y es que la magia del Gita nos atrapa, iluminando la mente y permitiéndonos atisbar por...

RESUMEN - Hacking Growth / Hackeando el crecimiento: Cómo las empresas de más rápido crecimiento de hoy en día consiguen el éxito por Sean Ellis y Morgan Brown

Libro RESUMEN - Hacking Growth / Hackeando el crecimiento: Cómo las empresas de más rápido crecimiento de hoy en día consiguen el éxito por Sean Ellis y Morgan Brown

Al leer este resumen, descubrirá las modernas y originales técnicas de marketing que han hecho triunfar a innumerables startups como Airbnb, Pinterest, LinkedIn o Uber. Descubrirá : que una buena idea inicial no conduce naturalmente al éxito; las palancas cruciales para cortocircuitar el proceso de crecimiento y lograr resultados explosivos; las personas de las que debe rodearse para tener éxito que una vez que la máquina está en marcha, hay que redoblar los esfuerzos para mantener el ritmo; la importancia de la planificación y cómo planificar eficazmente sus esfuerzos cómo hacer...

AMOR AMOR

Libro AMOR AMOR

Relato dulce y brutal, como la vida, como el amor. Cada línea, cada página nos envuelve de lágrimas y risas, nos sumerge en la felicidad y el dolor, y nos hace sentir que hoy estamos vivos porque el amor ha triunfado miles de veces.

Desde la física cuántica al desarrollo interior

Libro Desde la física cuántica al desarrollo interior

“Desde la Física cuántica al desarrollo interior” de Carmen Hales es una invitación a comprender las capacidades de la mente humana más allá de las leyes de Newton y más cerca de la Física cuántica. A través de un lenguaje sencillo y ameno, la autora repasa los principales postulados de la Física cuántica, invitándonos a pensar desde nuevas perspectivas nuestra percepción del mundo, así como las capacidades que tenemos para transformarlo.

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas