7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Soulbook Ii Reconciliándome Conmigo Mismo

Sinopsis del Libro

Libro Soulbook Ii Reconciliándome Conmigo Mismo

Nuestra Conciencia Emocional sigue adormecida y nos resistimos a afrontarla. ¿Realmente creemos que las enfermedades se manifiestan por cuestiones físicas? ¿Y si tuvieran un trasfondo emocional? Pero es más cómodo darle una explicación médica, porque no implica tomar responsabilidad de nuestra olla exprés interior, la cual va acumulando mucha energía por tantas emociones reprimidas, hasta que explota por haber reprimido tanto dolor. Necesitamos aprender a activar esta “Válvula del Dolor”: un ataque cardiaco, por ejemplo tiene una explicación científica, pero generalmente “evadimos” la carga emocional que provocó ese desequilibrio orgánico. Somos expertos en válvulas de “escape” para evadir todas esas heridas emocionales que venimos acumulando desde la infancia. Hemos aprendido a “ser fuertes” pero llega un momento en que ya no se puede seguir conteniendo tanta carga emocional, hasta que revienta la compuerta y sucede el colapso: enfermedad, accidente, despido, rupture de pareja, entre otros eventos críticos. Cuando despertamos a la Conciencia Emocional comprendemos que no somos víctimas del cuerpo ni de las hormonas, ni del entorno, mucho menos de otras personas, sino de la ignorancia emocional en la que hemos vivido por siglos, herencia que pasamos de generación en generación. Hay una parte dentro de nosotros que resuena con este tema, pero el ego lo bloquea con astutos razonamientos para evitar que sintamos, porque el Sentir “desempodera” al ego que nos tiene esclavizados en la Victimización. Es más cómodo creer que hay accidentes y enfermedades, que reconocer y aceptar la Carga Emocional que venimos arrastrando inconscientemente desde la infancia. Hay muchas resistencias en cada uno de nosotros, porque no estamos dispuestos a revivir todo ese Dolor acumulado para vomitarlo de raíz. Una vez liberado, aligeramos nuestra carga de angustia y ansiedad con las que nos hemos suicidado lentamente. Esto es lo que explicaremos en esta aventura que llamo “Reconciliándome Conmigo Mismo”.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 174

Autor:

  • Jorge Gama

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

4.1

47 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Autoayuda

EL PODER DE LA AUTODISCIPLINA Y LA MENTALIDAD SIN EXCUSAS EJERCICIOS

Libro EL PODER DE LA AUTODISCIPLINA Y LA MENTALIDAD SIN EXCUSAS EJERCICIOS

¿Eres excelente para planificar, pero a menudo te frustras cuando no los haces realidad? ¿La procrastinación te impide alcanzar tus objetivos? ¿Siempre tienes una excusa para no cumplir con las expectativas? Entonces necesitas seguir leyendo ... No es ningún secreto que la autodisciplina hace posible que las personas tomen mejores decisiones personales y profesionales. Sin embargo, a menudo no tomamos decisiones oportunas sobre las cosas que importan. Retrasamos ir al gimnasio, ahorrar para la jubilación, escribir un informe crucial o hacer esa importante llamada telefónica hasta que...

Intensa-mente

Libro Intensa-mente

A través de metáforas y estrategias psicológicas útiles para tu día a día, la autora te facilita las herramientas necesarias para comprenderte más a ti y a los demás, para huir de maquillajes de la realidad, de la evitación del sufrimiento así como para afrontar las dificultades en tu vida. Un baño de realidad y optimismo sin caer en un empacho y sobredosis de positividad. Eres capaz de sonreír las veinticuatro horas del día? ¿Te molesta que te digan «no estés triste» cuando realmente estás sufriendo? ¿Eres consciente en las estrategias psicológicas erróneas que pones en...

Cómo caerse delante de 3 millones de personas y levantarse

Libro Cómo caerse delante de 3 millones de personas y levantarse

Cuando me confirmaron que iba a ser concursante de Gran Hermano 14, nunca imaginé que apenas pasaría cinco minutos en el concurso, y que esa noche dormiría en un hospital con los dos húmeros rotos. Pero de nada me hubiera servido lamentarme, desde el primer segundo puse toda mi energía en la recuperación, que conseguí en un tiempo récord. Ante un accidente, una enfermedad, un incidente inesperado..., lo fácil es instalarse en el lamento, en la autocompasión, ¿por qué me ha ocurrido esto a mí?, ¿por qué precisamente ahora?, nos hacemos preguntas que en nada nos ayudarán con la...

Volver a Ser Feliz

Libro Volver a Ser Feliz

Marc and Angel Chernoff have become go-to voices in the area of personal development, reaching tens of thousands of fans each day with their fresh and relatable insights. Now they're writing the book they wish they'd had when they needed it most. Getting Back to Happy reveals their strategies for changing thought patterns and daily habits to bounce back from tough times. Sharing never-before-published stories and advice, the book shows us how to harness the power of daily rituals, mindfulness, self-care, and more to overcome whatever life throws our way--in order to become our best selves.

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas