7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Sobrevive

Sinopsis del Libro

Libro Sobrevive

Vivimos tiempos llenos de incertidumbre, inquietudes y muchas dudas. El coronavirus llegó como amenaza mundial para nublar los corazones y robarnos la calma, nos lleva a quedarnos en casa para cuidar nuestra salud y proteger a nuestros seres más queridos. ¿Qué hacer ante esta amenaza invisible? ¿Cómo cuidarnos sin perder la tranquilidad? ¿Saldremos adelante de esta situación de miedo, tensión, angustia? Tres expertos en desarrollo humano: Anamar Orihuela, Eduardo Calixto y Mario Guerra te ofrecen en este libro las herramientas más efectivas para que puedas enfrentar la incertidumbre y vivas cada día con entusiasmo renovado. Todos sabemos que el conocimiento es poder, y estos autores con gran experiencia en: relaciones de pareja, sanación del niño interior, cómo conocer el miedo y convertirlo en aliado, cómo funciona tu cerebro, entre muchos más, te dicen qué hacer para que los días en casa no se vuelvan una batalla campal con la pareja o los hijos, qué actitudes debemos tener ante la apatía, intolerancia o ansiedad de los miembros de nuestra familia, qué emociones estallan en situaciones límite o que sustancias se remueven en el cerebro cuando hay miedo o angustia. Pero no sólo te hablan de la zozobra o nerviosismo que vives en casa en estos días difíciles: te acercan los mejores consejos para convivir con las personas que más amas en la vida, te invitan a ser más creativo y a reinventarte, te ofrecen mantras, ejercicios y frases que puedes convertir en sentencias positivas para ayudarte a ver con más luz estos tiempos que, sin duda, dejarán muchas enseñanzas. Sobrevive es el libro que te ayudará a superar los obstáculos emocionales que traen consigo estas semanas de vivir y trabajar desde casa, el miedo es normal, hay momentos de gran inquietud, pueden surgir discusiones con tus seres más cercanos, este libro te ayudará a resolver esas dificultades y, sobre todo, a creer día a día que una felicidad inmensa nos espera pues el coronavirus -y cualquier tragedia, ya sea un terremoto, un accidente grave o un evento traumático-, pasarán, y nos harán más nobles, más fuertes, más sabios.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Una guía para mejorar tus relaciones, emociones y pensamientos durante la crisis

Número de páginas 256

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

3.8

53 Valoraciones Totales


Otros libros de Mario Guerra

Los claroscuros del amor

Libro Los claroscuros del amor

El amor, el romance, la intimidad y el compromiso son básicos que debes de evaluar en tu relación y en este libro encontrarás las herramientas para poder hacerlo. ¿Sabes qué hay en el interior de tu relación? ¿Es la persona correcta con la que quieres estar? En Los claroscuros del amor encuentra las claves para superar los matices de tu relación con tolerancia, comprensión y cariño. Para toda relación de pareja, Los claroscuros del amor es un excelente punto de partida para empezar a detectar aquello que hay que arreglar y aprender a convivir con aquello que no pueda ser cambiado....

Del otro lado del miedo

Libro Del otro lado del miedo

El miedo no es tu enemigo, es un gran aliado que te avisa de peligros inminentes, no lo evadas, no lo niegues, no lo escondas: conócelo para vivir con certeza y plena libertad. ¿Qué es el miedo? ¿A qué le tememos más en esta vida: a la muerte, al abandono, al fracaso? ¿Por qué pensamos que el miedo es un monstruo al que debemos vencer? ¿Por qué mantenemos la creencia de que lo mejor es alejarnos del miedo? Con su inigualable amenidad e incuestionable información, Mario Guerra nos explica que los miedos nos acompañan toda la vida y es normal tenerlos, pero también afirma que...

Más libros de la categoría Autoayuda

El Viaje Chamánico, Un Pasadizo Al Sentir

Libro El Viaje Chamánico, Un Pasadizo Al Sentir

En este libro vas a sumergirte en el fascinante mundo del "Viaje Chamánico," una herramienta ancestral, sencilla y muy poderosa, y al alcance de todos, para conectarte fácilmente con tu SENTIR más profundo, con tu mundo interior y tu parte creativa.Aquí encontrarás un método contrastado, práctico, directo, natural y efectivo, explicado con todo detalle y lleno de ejemplos para que lo puedas llevar a la práctica fácilmente.Deja ya de repetir en automático el mantra "la sabiduría está en nuestro interior" y pasa a la acción para acceder a tu propia sabiduría interior. Aquí tienes ...

Dinero y pareja

Libro Dinero y pareja

&¿Es posible amar sin hacer cuentas? El dinero es un tema tab&ú en las relaciones sentimentales: seg&ún los terapeutas, las parejas de hoy hablan con m&ás libertad de sus problemas sexuales que de sus divergencias en temas monetarios. Sin embargo, la econom&ía constituye un aspecto central de las relaciones, porque a partir de &ésta se articulan las dependencias. Si no se tiene en cuenta, el dinero se puede convertir en un instrumento de opresi&ón, chantaje y manipulaci&ón. En la obra m&ás clara y accesible publicada sobre este tema, el terapeuta familiar Bernard Prieur, en...

Resumen Extendido De Antifragil: Las Cosas Que se Benefician Del Desorden – Basado En El Libro De Nassim Nicholas Taleb

Libro Resumen Extendido De Antifragil: Las Cosas Que se Benefician Del Desorden – Basado En El Libro De Nassim Nicholas Taleb

ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:En este libro, Nassim Nicholas Tabel trabaja con el concepto de fragilidad, mismo que no sólo se aplica a objetos, sino también a situaciones y sistemas del mundo actual. Definir la fragilidad es una tarea sencilla: es la vulnerabilidad que tiene un objeto para romperse o deteriorarse a causa de la influencia externa de otro cuerpo. Partiendo de este concepto, sabemos que un cuerpo frágil debe protegerse de situaciones dañinas. Comprender esta idea no es complicado, pero cuando se trata de definir el concepto contrario a la fragilidad esta simplicidad se acaba,...

Ataques de Ansiedad y Pánico

Libro Ataques de Ansiedad y Pánico

Si usted es alguien que se enfrenta al problema de la ansiedad o está asociado con alguien que lo está, este libro es una guía perfecta para ayudarle a entender el problema. Además, también le ayudará a aprender técnicas y maneras de lidiar con tales situaciones inmediatamente y a largo plazo.

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas