Presión arterial alta: ¿cuándo es demasiado alta?

En el momento en que tenga algo que hacer urgentemente, no se involucre en esto. Te dormirás. Todo tu cuerpo lo disfrutará tanto que no se resistirá a dormir. Es seguro para todos, para mantenerse en forma incluso después de los 50, después de los 60. Para: Vida sin estrés Eliminando la fatiga crónica Sanando lesiones por esfuerzo repetitivo Ahora vea lo que tiene el libro. En sueño profundo, despertador inteligente, Dave McAllen expone consejos para aliviar el estrés que les da a los pacientes fatigados. Le ayuda a ver una forma completamente nueva de pensar sobre el alivio del...

Alivie el Estrés sin Medicina es un libro sobre la lucha para redimir nuestra salud de nuestra estresante y agitada vida diaria. Dave McAllen trabajó con expertos en salud y bienestar y llega a los lectores con aparatos prácticos y probados para contrarrestar estos hábitos cotidianos poco saludables de nuestro mundo 24-7. Sus propias experiencias, así como las investigaciones sobre la vida ajetreada de otras condiciones de trabajo estresantes y de alto rendimiento, llevaron a McAllen a adaptar su guía y las herramientas que diseñó. Consideró a los hombres y mujeres de un amplio...

Al leer este resumen, descubrirá la cara oculta de uno de los mayores genios del siglo XX. También descubrirá que : La infancia de Einstein fue complicada por su inadaptación a la autoridad; Su origen judío frenó su evolución y su reconocimiento; Tuvo que exiliarse en Estados Unidos en 1933 para ser reconocido; Einstein tuvo remordimientos tras la invención de la bomba atómica. Tanto si uno se interesa por la física y las matemáticas como si no, es interesante conocer a este brillante rebelde que fue Einstein. Este ser emblemático nos da una lección de humildad a través de su...

Solo falta un día para su cumpleaños, pero Chelsea aún no sabe qué deseo pedirá al soplar las velas. Su vecino, Otto, le dice que si no se da prisa, él se encargará de soplar las velas antes que ella y le quitará su deseo. Nerviosa, Chelsea sueña que viaja a Dreamtopia, donde vivirá aventuras fantásticas y logrará, con la ayuda de grandes amigos y amigas, averiguar qué deseo quiere pedir. ¡Vive aventuras geniales con Barbie y sus amigas! Resuelve misterios con puertas secretas, monstruos marinos y mensajes embotellados; atrapa a villanos actuando como una espía, canta en la...

En esta guía clara, sistemática, pedagógica y bien informada, tanto pacientes como profesionales -a los que dedica un capítulo especial-, encontrarán un lugar de encuentro y una herramienta insustituible para poder abordar el asesoramiento psicológico con fiabilidad. Por el autor del bestseller Tus zonas erróneas. La dificultad que conlleva un asesoramiento psicológico efectivo, adaptado a la idiosincrasia del paciente, puede disminuir en gran medida si éste conoce las técnicas básicas que usará el profesional para acercarse a su problema y que, a la vez, pueden facilitarle la...

* ¿Cómo puede acercarse y sentir al ángel de la guarda? * Todo el mundo conoce historias que en un primer momento parecen incomprensibles, en las que se producen situaciones sorprendentes por inexplicables. Situaciones en las que «algo» que se nos escapa parece haber actuado. * Los ángeles, que habitan en los confines del universo, donde la materia se convierte en espíritu, están pendientes de nosotros y nos envian continuamente sus mensajes, aunque no siempre seamos capaces de captarlos. * En la voz interior que sentimos debemos aprender a conectar con ellos, a percibir su presencia...