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This book gives a concise yet exhaustive immersion in the eight-week course of the Mindfulness reduction of stress (MBSR): sedative and mobile meditation, meditating while eating, yoga, body scanning and other daily, informal practices. Readers interested in Mindfulness will find a clear guide by instructors with the goal of valuable daily tools and lessons that will engage any person.

El autor descubre otro conjunto de 9 Frecuencias Sagradas Solfeggio desconocido hasta hoy. Lo revelador es la manera en la que ambos grupos de Frecuencias se vinculan con la realidad actual y una realidad superior.

Desde la publicación de su exitoso libro Ángeles en la Tierra (más de 80,000 copias vendidas), Doreen Virtue presenta talleres sobre estos trabajadores de la luz a varias audiencias internacionales, lo que ha arrojado información adicional sobre los diversos reinos de los que provienen estos seres. Además de los "reinos principales" que Doreen trató en el primer libro (Ángeles Encarnados, Elementales Encarnados, Seres de las Estrellas y Sabios), se han descubierto algunos reinos nuevos. En Reinos de los Ángeles de la Tierra, Doreen habla del libro original de los Ángeles en la...

Las enfermedades crónicas adquieren cada vez más importancia como causas de morbilidad y de mortalidad. En buena medida, ello se debe al incremento de conductas de riesgo, tales como la alimentación inadecuada, el sedentarismo, las adicciones y la violencia. En el presente volumen, expertos presentan una puesta al día de esas conductas nocivas, de cuyo conocimiento y prevención depende el futuro de una mejor salud de la población mexicana.