Mujer Embellecida

El presente libro presenta una serie de ideas que pueden ayudar a realizar los entrenamientos en el gimnasio de una manera más divertida. Ofrece consejos para combinar las rutinas cardio, así como ideas adicionales para motivar a estar en forma y estar saludable.

Este es un libro de inspiración, con experiencias narradas desde el ser humano común y corriente, citadino cotidiano, sin grandes talentos atléticos ni ambiciones deportivas, pero armando de voluntad y resistencia para transitar los escabrosos caminos de la montaña, la naturaleza y la vida. Es una conversación interior, un discurso para el mundo, un sermón propio y para compartir, un aprendizaje que me gustaría transmitir y una loa a los magníficos paisajes de la geografía de mi nueva patria: México, y de la patria grande Latinoamérica. Escucha el VideoLibro y el Audiolibro muy...

El libro más claro, conciso e iluminador acerca del Yoga, tanto en su vertiente más filosófica, como en su lado más práctico. El reconocido maestro Iyengar nos habla de cómo el Yoga afronta temas de salud, de amor, de la muerte, de experiencia mística, de los maestros y de la enseñanza. Un libro imprescindible tanto para los practicantes del Yoga como para aquéllos que simplemente quieran conocer la esencia de la espiritualidad hindú.

En este libro, la autora expone de una manera nueva la relación entre los doce signos zodiacales y el camino de desarrollo espiritual del ser humano. Describe detalladamente los efectos psicológicos, las pruebas y las crisis de transformación de cada signo. Además, ofrece una nueva perspectiva para sintonizar individualmente con las cualidades de los signos zodiacales: propone una meditación para cada mes, a realizar durante los días de luna llena, que permite conectar con la cualidad del signo donde se encuentra el Sol. De esta manera, cualquiera puede experimentar las cualidades de...