Minimalismo: aprende a controlar tu presupuesto en 30 días o menos.

El trastorno Límite de Personalidad, en ocasiones referido como TLP o Borderline, es determinado como un trastorno mental que tiene un amplio rango de signos y síntomas. No todas las personas con trastorno límite de personalidad presentan cada posible síntoma y algunos individuos muestran ciertos síntomas de manera más aguda que otros. Típicamente, este es un término amplio que generaliza un tipo de trastorno de personalidad que hace difícil para quien lo padece el funcionar en lo que se considera un mundo normal. Cada vez más, la gente que lo padece es mental y emocionalmente...

Este libro tiene el objetivo de presentar más de 50 ejercicios avanzados con peso corporal para el entrenamiento de la fuerza. Contiene instrucciones detalladas paso por paso de cómo hacer cada uno de los ejercicios. Este libro también explora las formas modificadas de algunos ejercicios con peso corporal que son utilizados en el entrenamiento deportivo. Cada uno de los ejercicios presentados en este cuerpo requiere equipamiento mínimo tal como sillas, cuerdas y barras. Los practicantes siempre pueden sustituir las herramientas con objetos similares disponibles en casa. No hay necesidad...

Si has estado siguiendo la Dieta Paleo, sabes que la preparación de las comidas puede llevar tiempo. Un licuado es una manera grandiosa de satisfacer las necesidades nutricionales cuando el tiempo es corto. A continuación están 50 de las mejores Recetas de Licuados Paleo disponibles. Simplemente procesa todos los ingredientes en una licuadora hasta homogenizar. Fresa, Coco y Almendras 8 – 10 fresas pequeñas congeladas 3 fresas frescas 1 taza de leche de coco 1 cucharada de mantequilla de almendra 1 cucharada de miel Chocolate y Aguacate 1 aguacate 2 plátanos congelados 1⁄2 taza de...

Por fin, ¡Combel revela todos los secretos de la ingeniería del papel! En este libro se tratan paso a paso y de manera clara todos los elementos que intervienen en la creación de un pop-up. En cada página se muestran y se describen en detalle tres formas básicas; para descubrir todos los mecanismos, desde el más sencillo hasta el más complejo. Incluye un glosario y una breve historia sobre los libros pop-up. Una guía perfecta para los que quieran iniciarse en el mundo fascinante de las construcciones de papel.

Patrón de ganchillo con 7 páginas de instrucciones detalladas y 29 fotos para crochet Doctor Oso. Tamaño: 22 cm o 8.8" de alto. Nivel de habilidad de ganchillo: intermedio. Hilo: Hilado semigordo = Worsted Weight (EE. UU.) o Aran (Reino Unido). Tamaño de gancho: 4 mm. Materiales necesarios: Hilado semigordo, Red Heart Soft Yarn, color: Blanco 00001 = 50 g, Trigo (Wheat) 09388 = 30 g, Ice Azul 00008 = 20 g, una pequeña cantidad Nature 00002 para hacer hocico; Hilo de bordar negro (DMC Pearl Cotton Thread, Medidas 5); Ganchillo de 4 mm; Relleno de poliéster = 70 g; Un par de ojos de...

Decora y combina con macetas y jardineras para dar un toque de color y de frescura al balcón, el porche, el patio o la terraza

Ingeniosamente expresar los deseos de tu corazon con este libro para colorear amor - tematico !Ya sea que el amor esta en el aire o en su mente, este libro para colorear es una salida ideal para las expresiones del corazon. Imagenes simples de todas las cosas adorables, como patrones de corazon lleno de san valentin, de encaje, y mucho mas! Las paginas son faciles para colorear adentro, afuera, en, y alrededor de las lineas. Asi que saquen sus lapices de colores, tiza, pintura, lapices o crayones, y sacar de su imaginacion vibrante .. hagale sus los propios !"