Mindfulness: La Guía Práctica Para La Ansiedad Sin Estrés

A partir de varias reflexiones, el autor nos va dando pautas sobre cómo motivarse en tiempos de crisis. Por ejemplo, la primera reflexión es: La voluntad está en la mente y en el cuerpo y puede entrenarse; otra más adelante: Si uno lo puede hacer, todos l

La relación con el propio cuerpo, la intuición, la autoestima, la amistad, el autoboicot, la función materna, el amor, la pareja, la familia, los secretos, las zonas oscuras y los ciclos vitales –entre otros– son los temas que se desarrollan a lo largo de las diez historias de mujeres presentadas por Alicia López Blanco en este libro. Acompañados por desarrollos teóricos y estrategias puntuales, estos relatos brindan a quien se sumerja en estas páginas los conocimientos necesarios para comprender mejor la propia realidad y realizar los cambios que esta requiera. En Mujeres al...

"How many times do we invent stories to show off or talk about the extraordinary partner we have, even if our relationship is hell? Self-deception is part of our culture, but when that parallel world we have created begins to change us, it is most likely to be negative. "

Escuche lo Que los Críticos Están Diciendo "Guau, que Libro más Increíble para jóvenes adultos; verdaderamente inspirador, muy entretenido y que te hace pensar profundamente. El Camino es de lejos uno de los mejores libros que han salido en un largo tiempo.” -Mary Jones -Valley Daily News “El Camino es un libro que verdaderamente desafiará la forma en la que ves el mundo. Se debe leer.” -Judy B. Cohen – Grupo Elite Media “Un libro Deliciosamente Entretenido y que te hace pensar; lo compré como un regalo para una amiga y ella también lo adoró. De lejos es uno de los más...