Maria Regina Da Silva Braga

Reduce el estrés, la tensión y la ansiedad Las técnicas de relajación del Dr. Walker han ayudado a miles de personas a encontrar alivio para la tensión y el estrés. Este libro explica cómo una solución creativa de los problemas y la toma de decisiones puede impedir que te sientas abrumado y que mejores tu capacidad de enfrentarte y solucionar las preocupaciones del día a día. Incluye técnicas específicas que han demostrado tener éxito para eliminar la ansiedad. También se exponen ejercicios de gestión del estrés que te ayudarán a comprender mejor los conceptos y aplicarlos a...

A menudo los padres viven con desconcierto la adolescencia de sus hijos. Pero tenemos que dejar de ver estos años como un "problema": es una etapa necesaria y de transición, un momento del proceso de crecimiento que cambia totalmente al niño y afecta a toda su persona.

""La soga del tiempo"" con un oficio netamente costumbrista nos lleva a la Argentina del ayer, cuando se privilegiaba la vida familiar, los vecinos y la radio. T'as revoloteando por las noches de insomnio, queriendo contar sus historias. La abuela perversa aterrorizando a sus nietos. La mudanza de un barrio que va cambiando. La gringa que ni siquiera puede mantener su esperanza. Los viejos reuniZndose en el parque, sosteniendo sus vidas. T'a Lisa con su especial historia y t'a Maruca, con un car+cter dif'cil y revolucionario. La justicia caminando por la cornisa de la injusticia. Y el tango...

Su propósito, más que recopilar y presentar lo que otros ya han hecho, es la de presentar los nuevos hallazgos y experiencias en el campo de la psicopedagogía conductual y cognitiva con el fin de incorporarlos al conocimiento y tratamiento de las diversas situaciones que se producen en esta etapa. Por eso, un capítulo de especial relieve, que además se citará continuamente en los demás apartados, es el de los ôrecursos educativosö, con los que se pretende ofrecer a padres y educadores ena amplia gama de posibilidades ante los muy distintos problemas que surgen en el mundo de la...