Los que no pudieron escoger

Todos nos hemos sentido somnolientos tras una comida copiosa y nos hemos relajado con una taza de leche caliente antes de ir a la cama, pero nos sorprenderíamos al descubrir cómo llega a afectar la comida a la calidad de nuestro sueño nocturno, y con ello a nuestra salud. Es sabido que lo más sencillo que podemos hacer para mejorar la salud es conseguir dormir mejor cada noche. Tanto si experimentamos insomnio ocasional como crónico, esta guía práctica nos será de gran ayuda para solucionar el problema de forma natural y sin contraindicaciones. Conoceremos los alimentos más...

Jess Conover, un joven escritor de Boston que lleva una vida bastante normal, con su cuota habitual de felicidad y dolor, desde hace un tiempo se siente inquieto sin saber por qué. Un domingo por la mañana le llega un extraño mensaje: "El amor te ha encontrado. No se lo digas a nadie, simplemente ven." Poco después, se encuentra viajando hacia el norte, bajo una tempestad de nieve, rumbo a una peculiar escuela que se oculta del mundo y que está dirigida por unas mujeres que se llaman a sí mismas las "hijas de la alegría". Allí se iniciará un extraordinario viaje espiritual hacia un...

La familia, la escuela y las instituciones desempeñan un papel importante en la socialización de valores en adolescentes y jóvenes. También son significativos los medios de difusión y sobre todo las nuevas tecnologías de información y comunicación, TIC, por su influencia en la conducta y estilos de vida y los conocimientos que aportan. Las TIC han modificado la forma de interacción social, pues los teléfonos celulares, las computadoras e internet crean espacios de socialización fuera de la institucionalidad. El presente texto es una minuciosa y sistematizada investigación sobre el ...

Muchos padres subestiman a los hijos pensando que su papel en el proceso formativo del menor debe ser protagónico; cuando la Pedagogía moderna sugiere como práctica todo lo contrario. Ofrecerles la oportunidad de errar es brindarles también la oportunidad de aprender, de rectificarse y de mejorar. Pero este principio se puede ampliar y enriquecer; porque, además, estamos en el deber generacional de obligarlos a distanciarse de nosotros. Esto, que pudiera asustar a más de uno, se traduce en una sola palabra: Libertad. Nuestros hijos son individuos en constante proceso de crecimiento, con ...