Iniciativa personal : cómo hacer que las cosas sucedan

¿Qué nos impide desarrollar una mayor eficacia personal? No cabe duda de que nuestra manera de pensar influye profundamente en nuestra manera de sentir; por ello, aprender a pensar de una manera diferente puede hacer que sintamos y actuemos de una manera distinta. A partir de las técnicas de la psicoterapia cognitiva, los autores de este libro nos enseñan a afrontar los problemas emocionales, a desarrollar la autoafirmación, a perseverar en la resolución de los problemas y a ser capaces de arriesgarnos y tomar mejores decisiones. Esta es una obra de gran valor para quienes deseen...

Showing how to think about challenges in a new way, the ancient Chinese treatise on war stresses the importance of speed, sound tactics, subterfuge, discipline, appropriate form of attack, and accurate intelligence.

La empatía es una capacidad fundamental para desenvolvernos de forma adecuada en sociedad. Nos permite entender mejor a los otros y nos ayuda a alcanzar tanto el éxito personal en las relaciones con la familia y los amigos, como el profesional, favoreciendo que seamos más sensibles a las necesidades y deseos de aquellos con los que trabajamos. Las personas más empáticas son con mayor probabilidad más felices.

Eres o deberías ser el creador de tu propia consciencia, el modelador de tu esencia, el ideólogo de tus propias ideas. Con cada pensamiento vas armando, agregando una nueva pieza al rompecabezas de tu mente. Tu cerebro es un gran depósito de celdas donde guardas todo: recuerdos, imaginación, pensamientos, planes. Tú los acomodas de acuerdo a tus prioridades, cada celda está ordenada específicamente donde tú escogiste, donde tú la colocaste por la razón que sea. Tu mente es tú responsabilidad. Dentro de ti están todas las herramientas para forjar a la persona que quieres ser, lo...