Esta Granja

Con La musculación racional el lector será capaz de planificar un entrenamiento de fuerza adecuado y seguro. El libro, que se divide en dos partes, introduce en la primera los conceptos clave para el entrenamiento de la fuerza y en la segunda se desarrolla, paso a paso, la puesta en práctica del entrenamiento con series de ejercicios para los niveles de iniciación, intermedio y avanzado. También se trata el entrenamiento de contra resistencia en niños, adolescentes, mujeres y personas mayores. Esta obra es la recopilación de los conocimientos teóricos que se han utilizado a lo largo...

"Los perros en mi vida" captura el amor y la calidez compartida entre la Maestra Suprema Ching Hai y sus numerosos perros con fotos a todo color y leyendas poéticas escritas desde el punto de vista de los caninos. La Maestra Suprema Ching Hai había estado compilando estos conmovedores cuentos de perros desde que comenzó a adoptarlos, uno tras otro, de los refugios en 2001. Fue un viaje milagroso para estos perros en su renacimiento a través de su compasión. Los lectores de este libro verán a los perros bajo una nueva luz: ¡seres nobles con mucho amor!

Primer libro de la influencer y maquilladora Vaitiare Alarcón, conocida en redes sociales como Vaimonroe. SIN MIEDO, SIN FILTROS, SIN NADA QUE ESCONDER La influencer y maquilladora Vaimonroe desclasifica parte de su historia personal que, tras varios contratiempos, la llevó a ser quien es hoy: alguien feliz, conforme con sus decisiones, orgullosa de sus orígenes y motivada por su gran pasión, el maquillaje. Mírame es un relato que nos invita a buscar nuestra identidad, a cuidar nuestra salud mental; a restarle importancia a los comentarios negativos y enfocarnos en las personas que...

A beautifully illustrated religious storybook captures favorite tales from the Bible for young readers.