De qué hablo cuando hablo de correr

El shinrin-yoku es la práctica de caminar lentamente por el bosque, sin prisa, durante la mañana, la tarde o todo el día. La frase se creó inicialmente a modo de campaña promocional para que las personas visitaran los hermosos bosques de Japón. Sin embargo, a partir de entonces varios científi cos, no solo japoneses, sino también de otros países, empezaron a estudiar los beneficios psicológicos y fisiológicos de la naturaleza, y en particular de los bosques, para la salud y el bienestar humanos. La comprensión de que de alguna manera nos sentimos mejor cuando estamos rodeados por...

Primer libro de la influencer y maquilladora Vaitiare Alarcón, conocida en redes sociales como Vaimonroe. SIN MIEDO, SIN FILTROS, SIN NADA QUE ESCONDER La influencer y maquilladora Vaimonroe desclasifica parte de su historia personal que, tras varios contratiempos, la llevó a ser quien es hoy: alguien feliz, conforme con sus decisiones, orgullosa de sus orígenes y motivada por su gran pasión, el maquillaje. Mírame es un relato que nos invita a buscar nuestra identidad, a cuidar nuestra salud mental; a restarle importancia a los comentarios negativos y enfocarnos en las personas que...

"Millones de persones creyeron que la muerte de Catalina en Sin tetas no hay para?so pondr?a fin a aquella tragedia familiar, pero en esta novela la historia contin?a gracias al fruto del amor prohibido entre su madre y su novio: ha nacido Catalina, la peque?a. Para que la ni?a no repita el camino de su hermana, los padres deciden alejarla del entorno dif?cil que la rodea y le recuerdan que se puede triunfar sin necesidad de transformar su cuerpo para encajar en la est?tica de los narcotraficantes. El miedo al mundo exterior no impide que Catalina se enamore y termine en una espiral de...

Consolidates the Student's Book lessons with targeted practice, unit by unit Additional practice of reading, writing, speaking, listening and use of English skills Extensive grammar and vocabulary practice Complete practice exam in Unit 10 Designed for independent study at home and practice in class Audio for listening lessons available on the Student's App

Getting bored is impossible with this book in your hands: it is the definitive game book. It contains more than 100 games with which to challenge the neurons of the smartest children, from naval battles where strategy is everything to sudoku puzzles or math challenges, through memory games and minesweepers ... among many others.