De qué hablo cuando hablo de correr

El shinrin-yoku es la práctica de caminar lentamente por el bosque, sin prisa, durante la mañana, la tarde o todo el día. La frase se creó inicialmente a modo de campaña promocional para que las personas visitaran los hermosos bosques de Japón. Sin embargo, a partir de entonces varios científi cos, no solo japoneses, sino también de otros países, empezaron a estudiar los beneficios psicológicos y fisiológicos de la naturaleza, y en particular de los bosques, para la salud y el bienestar humanos. La comprensión de que de alguna manera nos sentimos mejor cuando estamos rodeados por...

Cuatro sencillos pasos para llevarte de cero a inversionista. El Inversionista de Enfrente nace como una guía que te permitirá aprender de forma entretenida, práctica y muy clara, los pasos que debes seguir para convertirte en un inversionista, hacer crecer tu dinero y crear un mejor futuro para ti y tu familia. Recorreremos desde cómo poner nuestra mente en #modo financiero# para transformar la forma en que vemos y usamos nuestro dinero, hasta los distintos activos de inversión que existen y cómo apalancarnos del interés compuesto para maximizar nuestras ganancias. Te comprobaré que...

María Hernández Martí nació en 1970. Licenciada en Geografía e Historia en la Universidad de Las Palmas en 1994, obtuvo más tarde el título de especialista en Ordenación del Territorio y Medio Ambiente en la Universidad Politécnica de Valencia, y el Máster de Periodismo El País en la Universidad Autónoma de Madrid.Entre 1999 y 2004 ejerció como periodista en El País (en Málaga como redactora y en Córdoba como corresponsal). Fue responsable de comunicación de la Delegación de Asuntos Sociales de la Junta de Andalucía en Córdoba. Escribió también para medios locales,...

Durante la Segunda Guerra Mundial, el salón de té Embassy, uno de los centros sociales más elegantes del Madrid de la época, se convirtió en el lugar de encuentro de numerosos agentes y cooperantes secretos de los servicios de inteligencia británicos. Entre ellos, el doctor Eduardo Martínez Alonso, el padre de la autora. En esta histórica, su hija busca demuestrar cómo este médico ayudó directamente en la red humanitaria organizada por el Servicio Secreto británico, que, a través de España, evacuaba a refugiados europeos hacia Portugal y Gibraltar. Miles de perseguidos por el...

Wind Power: A waving flag, blowing leaves, a kite soaring through the skyall are moved by wind power. Wind is also our fast-growing source of energy. Find out how wind forms and the different ways we may use it in the future.