De qué hablo cuando hablo de correr

El shinrin-yoku es la práctica de caminar lentamente por el bosque, sin prisa, durante la mañana, la tarde o todo el día. La frase se creó inicialmente a modo de campaña promocional para que las personas visitaran los hermosos bosques de Japón. Sin embargo, a partir de entonces varios científi cos, no solo japoneses, sino también de otros países, empezaron a estudiar los beneficios psicológicos y fisiológicos de la naturaleza, y en particular de los bosques, para la salud y el bienestar humanos. La comprensión de que de alguna manera nos sentimos mejor cuando estamos rodeados por...

Fruit is sweet, juicy, and healthy. Learn about how MyPlate helps kids make great food choices every day, including fruit!

A scientific look at how clouds are formed, why there are different types, and what you can tell about a cloud by looking at it.

Canto a Sonora: vida y obra del compositor José Sosa Chávez, es el primer estudio biográfico enfocado en las actividades que realizo en vida desde distintos ángulos (interprete, compositor, promotor artístico, locutor, deportista y fotógrafo) con el objetivo de estructurar un escenario que ayude a tener mayor comprensión de cómo era la cultura artística y musical en el segundo tercio del siglo XX y de esa manera cubrir un vacío existente, hasta el día de hoy, en la historiografía de la música creada en sonora. El libro está dividido en dos apartados: el primero se titula...

El Tao Te King es el conjunto de ochenta y un apartados filosóficos atemporales. El Magnánimo Lao Tse puso en nuestras manos la posibilidad de aprender de su sabiduría de forma directa. Con cada verso leído nos llena el alma, y consigue que nuestra forma de razonar se eleve. Consigue poco a poco y casi sin que nos demos cuenta, que dejemos de lado los absolutismos y nos acerquemos más y más a la luz, al saber, al entender cómo funciona todo. Ha sido un libro recomendado para personas que se cuestionan el sentido de la vida, el origen y el sino de la vida en la Tierra. Cada persona le...