De qué hablo cuando hablo de correr

El shinrin-yoku es la práctica de caminar lentamente por el bosque, sin prisa, durante la mañana, la tarde o todo el día. La frase se creó inicialmente a modo de campaña promocional para que las personas visitaran los hermosos bosques de Japón. Sin embargo, a partir de entonces varios científi cos, no solo japoneses, sino también de otros países, empezaron a estudiar los beneficios psicológicos y fisiológicos de la naturaleza, y en particular de los bosques, para la salud y el bienestar humanos. La comprensión de que de alguna manera nos sentimos mejor cuando estamos rodeados por...

¡Se acabó el aburrimiento! 365 juegos de los de siempre, ¡tantos como días tiene el año! El libro ideal para disfrutar con amigos o en familia y ¡lejos de las pantallas! El juego es una actividad innata al ser humano. Forma parte de su naturaleza y no existe sociedad o cultura en la que no se haya practicado. Además, jugar es la manera de socializar en la infancia y se convierte en un legado entre generaciones. A través del juego, exploramos el mundo que nos rodea, se desarrolla la imaginación y potenciamos nuestra creatividad. Este libro ofrece 365 ideas de juegos tradicionales, y...

La vida de Grace se complica todavía más de lo habitual cuando, de pronto, aparecen en su instituto tres versiones de ella misma: a los 6, a los 29 y a los 70 años. ¿En qué líos se verá metida Grace? Una historia en cómic que muestra la necesidad de conocerse a sí mismo.

La autora te invita a unirte a un viaje de aventuras, en donde te comparte su transición de ser una chica superficial y vacía a emprender un camino en el despertar espiritual para cambiar su vida positivamente.Te proporciona las herramientas que le ayudaron a trabajar a nivel personal para de esta forma vivir una vida mas plena, llena de armonía y amor. Ademas te comparte una serie de ejercicios de re programación, para borrar viejas memorias atoradas en el subconsciente, meditaciones, dietas des-intoxicántes y múltiples aventuras de una forma muy simpática, acerca de su camino por...

Advances in science have changed our world, all thanks to the scientists behind important discoveries. Some of the most important discoveries have come from female scientists, who were as unique for their work as they were for being trailblazers in a male-dominated industry. This text offers a biographical treatment of such important scientists as Marie Curie, Rachel Carson, and Jane Goodall, as well as others who have made it possible for women of the future to have a career in science. Age-appropriate text, fact boxes, historical and modern images, and a comprehensive timeline complete the...