Cuarenta días en la selva africana

La mayor y más irreverente investigación sobre la corrupción de la FIFA, por el periodista que anticipó con sus revelaciones al FBI.

Analizaremos en este trabajo, los sistemas de juego que se pueden utilizaren la modalidad de futbol-7, las ventajas e inconvenientes de cada uno delos sistemas y sus posibles variantes, principalmente de cara a lacompeticion que afronte nuestro equipo, aunque tambien en cuanto aaportarles a los jovenes jugadores un bagaje d e funciones que les puedanser valido para su posterior paso al futbol-11.

El rodillo siempre ha sido la herramienta perfecta para miles de ciclistas recreativos que debido a la falta de luz solar, climatología adversa y falta dedisponibilidad, no han podido entrenar en el exterior. Todos conocemos a ciclistas que, gracias al rodillo, pueden mantener el tipo en la salida del fin de semana e incluso embarcarse en retos que pueden parecer inviables por la supuesta falta de tiempo. Siempre he tenido la impresión, y probablemente coincides conmigo, de que al entrenamiento en rodillo se le ha considerado como un entrenamiento de segunda clase. Aunque también te...

Contiene - Explicación de cada ejercicio y de los músculos que intervienen. - Teoría general del estiramiento muscular. - Test para medir el grado de movilidad articular de las distintas partes del cuerpo. - Explicación anatómica de los grupos musculares. - Diccionario de los términos técnicos empleados. - Movimientos corporales y músculos que actúan en cada uno. - Trucos, ayudas y recomendaciones para todos los niveles. - Lesiones más comunes y su prevención y tratamiento. ¿A quién va dirigido? Por…claridad gráfica: a principiantes. Por…ayudar a superar puntos de...