Cien días en calma

Dos de cada tres personas que están a régimen acaban dejándolo por ansiedad, porque no les funciona o porque vuelven a recuperar el peso perdido. Este libro es una alternativa sana y realista a las dietas milagro, y su principal objetivo es que pierdas esos kilos de más sin pasar hambre y sin gastar dinero innecesariamente. Para ello, Chema de Isidro, afamado chef de Canal Cocina, imagen de Herbalife y propietario del restaurante Bellalola, nos enseña a cocinar platos ricos y fáciles con los que estar a dieta sin notarlo. Conoce los alimentos y sus propiedades y halla soluciones...

¿Debemos negociar con quien nos ataca a propósito? ¿Cómo podemos saber si estamos haciendo lo correcto? No hay una respuesta categórica, el reto consiste en tomar la decisión más sabia. A partir de diversos conflictos pardigmáticos extraídos de la vida real, tanto del ámbito de la política (Churchill, Mandela...), como de la empresa (IBM contra Fujitsu) y de la familia (divorcio, reparto de una herencia...), el autor demuestra que sea cual sea la decisión que tomemos, debemos hacerlo después de analizar los costes y los beneficios de pactar o luchar. Aunque sólo hay una regla...

META: EL PLAN DE MARK ZUCKERBERG PARA EL FUTURO DESCUBRE LO QUE ESTA PODEROSA PLATAFORMA TENDRA PARA OFRECER AL MUNDO, LA ECONOMIA Y LA REALIDAD VIRTUAL ACERCA DE ESTE LIBRO Un propietario de una empresa siempre está buscando formas de mejorar su estrategia de redes sociales y obtener el máximo retorno de su inversión. Quiere algo que lo ayude a conectarse con más clientes y aumentar las ventas. Pues bien, el nuevo Metaverso ayudará a los usuarios a hacer precisamente eso al proporcionar una experiencia inmersiva e interactiva a través de la cual se pueden establecer conexiones con...

Muchos fracasos y depresiones parten de la idea equivocada de que las cosas son como son y no se pueden cambiar. Pero quien lee estas líneas aquí y ahora está siguiendo sólo uno de los muchos caminos posibles que podría elegir en su vida. Como reza el poe