Balonmano Playa

Cualesquiera que sean los méritos físicos del judo, su aplicación más importante (a diferencia de otras actividades físico-deportivas que se practican más habitualmente en las clases de educación física en Primaria) es el desarrollo de la personalidad, que se consigue por medio del entrenamiento, el cual, incluye el estudio de aspectos filosóficos y espirituales de la vida, adquiriéndose (entre otras cosas) atributos de índole cultural, sentido del equilibrio, confianza en uno mismo e independencia de pensamiento. Siendo, todos ellos, elementos esenciales en el desarrollo personal...

Revised edition provides intermediate to advanced techniques including hand, foot, sparring, self-defense, breaking as well as Eight Taegeuk forms that are from the traditional side of Taekwondo. The most popular part of this book is the Nine black belt forms which are required by the World Taekwondo Federation for promotion in ranking. Additional sections include the history, philosophy, and science of Taekwondo, along with an updated schedule of the official competition rules.

Ballet Fit es una de las últimas tendencias en la práctica del deporte en el mundo. Gloria Morales, la máxima representante de Ballet Fit en España, nos propone un completo plan de entrenamientos de ballet combinados con elementos de fitness donde se trabaja la fuerza, la coordinación, la tonificación, el equilibrio y la flexibilidad implicando todo el cuerpo. Además de quemar grasas, toxinas y liberar tensiones a través de la consciencia corporal y el crecimiento personal, la personas que lo practican consiguen una figura más armoniosa y elegante, como la de los bailarines...

Siamo fuori es un libro a la altura del Mundial. Para volver a ver jugadas que ya no recordábamos como nunca antes las habíamos visto. Para viajar en el tiempo como en un carrito de montaña rusa. Para escuchar historias que no sospechábamos. Para reír. Para llorar. Para quedar listos, al dente, a la espera del próximo campeonato en Brasil. Ese que si fuera por ciertos antecedentes no podríamos ganar jamás. El mismo torneo que, por razones que implican a la tierra y el cielo (que los autores explican con elocuencia, gracia y sabiduría), estaríamos en condiciones de conquistar en el...