7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Atreverse a Perdonar

Sinopsis del Libro

Libro Atreverse a Perdonar

Perdonar no es ofrecer la otra mejilla. Perdonar no es huir corriendo. Perdonar a alguien no significa aprobar lo que esa persona ha hecho, ni tampoco permitir que vuelva a hacerlo. No significa olvidar la ofensa ni, por el solo hecho de haber perdonado, alentar tácitamente que nos ocurran cosas malas. En otras palabras, perdonar no es señal de debilidad sino de fortaleza. El perdón es saludable, valiente y contagioso… y, por encima de todas las cosas, nos hace libres. Con su característico estilo vivaz y apremiante, el renombrado autor Edward Hallowell lo ayudará -a través de una serie de definiciones y situaciones- a comprender la verdadera naturaleza del perdón. En este libro Hallowell demuestra cómo y por qué el perdón es fundamental para llevar una vida feliz y saludable, y también ofrece al lector un programa práctico de cuatro pasos para implementarlo en su propia vida. Comprensivo, honesto, práctico y conmovedor, “Atreverse a perdonar” lo liberará de las frustraciones de la vida y le enseñará la más valiosa de todas las lecciones: que el perdón no es un regalo que uno le hace a otro, sino un regalo que uno se hace a uno mismo.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 220

Autor:

  • Edward M. Hallowell
  • Teresa Arijón

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

4.6

91 Valoraciones Totales


Biografía de Edward M. Hallowell

Edward M. Hallowell es un reconocido psiquiatra, autor y conferencista estadounidense, famoso por su trabajo en el campo del trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Nacido el 15 de abril de 1948 en la ciudad de Nueva York, Hallowell ha dedicado gran parte de su carrera a desmitificar el TDAH y a ayudar a las personas que viven con este trastorno.

Hallowell se graduó con honores de la Universidad de Harvard, donde recibió su título en psicología. Posteriormente, continuó sus estudios en la Escuela de Medicina de Harvard, donde se formó como psiquiatra. Su interés en el TDAH comenzó a florecer durante su tiempo en la universidad, impulsado por su deseo de entender mejor los desafíos que enfrentan aquellos que son diagnosticados con esta condición.

Uno de sus mayores aportes al campo fue la coautorización del libro “Driven to Distraction” en 1994 junto a su colega John J. Ratey. Este libro se convirtió en un texto fundamental para padres, educadores y profesionales de la salud mental, ya que ofrecía una visión clara sobre el TDAH y brindaba estrategias para manejarlo. El éxito de este libro llevó a Hallowell a escribir numerosas obras adicionales, incluyendo “Delivered from Distraction” y “The ADHD Advantage”, en las que profundiza en cómo las personas con TDAH pueden convertir sus características únicas en fortalezas.

En su práctica clínica, Hallowell combina un enfoque tradicional con técnicas de coaching y estrategias innovadoras, lo que le permite ofrecer un tratamiento más holístico y personalizado. Hallowell es un ferviente defensor de la idea de que el TDAH no es simplemente un trastorno negativo, sino que también puede ser visto como una forma de pensar diferente que puede llevar a la creatividad y al pensamiento innovador cuando se gestiona adecuadamente.

A lo largo de su carrera, Hallowell ha trabajado con personas de todas las edades, desde niños hasta adultos, ayudándoles a desarrollar habilidades de afrontamiento y a entender mejor su condición. También ha sido un invitado frecuente en programas de televisión y estaciones de radio, compartiendo su experiencia y conocimientos sobre el TDAH y la salud mental en general.

Además de su trabajo clínico y como autor, Hallowell es un orador altamente solicitado, dando charlas en conferencias y eventos en todo el mundo. Sus presentaciones son altamente valoradas por su estilo dinámico y por su capacidad para comunicar conceptos complejos de manera accesible y comprensible.

Con el tiempo, Hallowell ha ampliado su enfoque hacia una comprensión más integral de la salud mental. Ha abordado temas como el riesgo de burnout, la importancia de un equilibrio entre el trabajo y la vida personal y cómo cultivar una mentalidad positiva. Edward M. Hallowell ha influido en la vida de miles de individuos, ofreciendo esperanza y herramientas para aquellos que luchan con el TDAH y otros problemas de salud mental.

En la actualidad, Hallowell continúa escribiendo, hablando y ofreciendo consultas. Su trabajo sigue siendo relevante, especialmente en una era en la que se habla abiertamente sobre la salud mental y se busca desestigmatizar las condiciones como el TDAH. Con su pasión y dedicación, Edward M. Hallowell sigue siendo una voz influyente en el campo de la psiquiatría y la asesoría psicológica.

Más libros de la categoría Familia

Niñita la perrita guardiana

Libro Niñita la perrita guardiana

José y Juana, habrán de sacrificarse...después de haberse marchado de su rinconcito en el campo donde vivían...mas una hermosa perrita, traerá alegría...unión, y toda la paz...

Si te vas a enamorar, enamórate bien

Libro Si te vas a enamorar, enamórate bien

Este libro está dirigido a todos los que creen en el amor, a los que se atreven a soñar, a los que desean mejorar como personas y transformar el mundo. Si te vas a enamorar, hazlo bien. Hazlo de alguien que valga la pena. Con quien no tengas que forzar nada. Hazlo de quien quiera conocer todo de ti, desde tu color favorito, hasta tu secreto más profundo. Enamórate de quien ame tu risa. Hazlo de quien quiera a tu familia y la sienta como suya. De quien quiera presumirte, enseñarte a todo el mundo. Si te vas a enamorar, hazlo con quien sientas un mismo latido, con quien lea tu mente y te...

Pequeños pasos

Libro Pequeños pasos

José María y Elena Bermúdez de Castro, padre e hija, nos muestran en este original libro cómo paleoantropología y pediatría tienen mucho en común. Esto no debería sorprendernos puesto que ambos estudian a los seres humanos. Aunque la finalidad de los paleoantropólogos es la de describir caracteres y tratar de comprender la biología de nuestros ancestros y la de la pediatría es, primordialmente, prevenir y curar enfermedades, ambas disciplinas comparten muchos métodos y técnicas. Pequeños pasos. Creciendo desde la Prehistoria es un recorrido por la vida del ser humano desde el...

Una cárcel sin barrotes

Libro Una cárcel sin barrotes

Un ataque de ansiedad es una avalancha súbita de miedo o malestar intensos que en pocos minutos alcanza su máxima intensidad. El malestar consiste en una serie de síntomas físicos que pueden ser muy variables junto con una intensa sensación de ansiedad. Una Cárcel sin Barrotes es la vivencia de un ataque de ansiedad, y nos intenta explicar cómo alguien que desconocía los síntomas, las implicaciones y las consecuencias de la ansiedad pudo sobreponerse y volver a coger el tren de su vida. Mediante una mezcla de fábula y realidad nos cuenta las distintas etapas por las que uno pasa,...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas