Inicio
Autoayuda
Ansiedad

Ansiedad

Freddie Masterson

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo: Reacondicione su cerebro ansioso y termine con los ataques de pánico - finalmente pare y controle su ansiedad, miedo y preocupación constante (Libro en español / Anxiety Spanish Book)

Número de páginas 110

Categoría:

Autoayuda

Formatos disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Acerca de esta obra

Además, este libro atiende la necesidad de individuos que son propensos a ataques de ansiedad debido a la naturaleza de su trabajo, una experiencia traumática previa, especialmente durante la niñez, y personas que tienen un desorden psicológico que indica un cociente emocional más bajo.

Opciones para leer este libro

Consulta las opciones disponibles para llevarte esta lectura y disfrutarla cuando quieras.

Descargar en PDF/EPUB

Valoración

Popular

4.7

23 Valoraciones Totales

Otros libros de Freddie Masterson

Autodisciplina para ejercitar

Las personas que logran grandes hazañas deben sus éxitos no a la suerte, sino a la gran capacidad de controlar sus deseos y evitar ser complacientes con lo que tienen actualmente. Los éxitos y fracasos no deben basarse en la fortuna o la falta de ella, ya que están más vinculados a la forma en que vivimos a través de la autodisciplina. La mayoría de las personas no se dan cuenta, pero poseen una falta de autodisciplina en las cosas por las que luchan. Por ejemplo, las personas que tienen objetivos de pérdida de peso todavía se atracan con comida basura si sienten que comer una...

Ver Libro

Más libros de la categoría Autoayuda

Recupera tu encanto. Coaching para mujeres desencantadas

Este libro, en forma de textos poéticos y ejercicios, va dirigido a mujeres que estarían encantadas de desencantarse. Mujeres que han pasado por acontecimientos importantes en su vida y que tienen necesidad de recuperar el pulso a la vida. Mujeres que han visto rotas su relación de pareja. Mujeres que no encuentran ese amor de toda la vida. Mujeres que no se sienten valoradas quizá ni por ellas mismas. Mujeres que sienten vergüenza, culpa, de lo que les ocurre. Mujeres dependientes impregnadas de soledad. Mujeres aburridas que llevan una vida sin entusiasmo. Mujeres disfrazadas de una...

Ver Libro

Proyeccion Astral: Una Guia Basica Completa

PROYECCION ASTRAL: UNA GUIA BASICA COMPLETA APRENDE TODAS LAS TEORIAS, TECNICAS Y RECOMENDACIONES NECESARIAS PARA LLEVAR TU CUERPO ASTRAL A CUALQUIER PARTE DEL UNIVERSO ACERCA DE ESTE LIBRO ¿Cualquiera puede lograr la proyección astral? Bueno, sí y no. Aunque cualquiera puede lograr la proyección astral, se necesita mucha práctica y paciencia para lograrlo. En primer lugar, debes comprender que no hay atajos en este campo. Si deseas alcanzar el éxito lo más rápido posible, esta guía no es para ti. En su lugar, debes tomarte tu tiempo para aprender los conceptos básicos antes de...

Ver Libro

Los límites del amor

Stressing the importance of being able to identify the limits from which love can transform into addiction, the author proposes reaching to each other without losing one's essence, and to love.

Ver Libro

Sé como un árbol

Una pequeña joya ilustrada llena de sabiduría, de mindfulness y de belleza. Sé más flexible. Sé más paciente. Sé más positivo. Sé como un árbol. Este libro contiene sesenta lecciones vitales inspiradas por la infinita sabiduría de la naturaleza. Y es que la habilidad que tienen los árboles para prosperar es extraordinaria: florecen en climas extremos, son capaces de defenderse de invitados inoportunos, viven su vida al máximo y pueden seguir creciendo hasta después de que los derriben. Todo lo que necesitas para ser más feliz está, literalmente, ahí fuera. Sé como un árbol...

Ver Libro