7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Anatomia del golfista / Golf Anatomy

Sinopsis del Libro

Libro Anatomia del golfista / Golf Anatomy

“Si quieres mejorar tu juego y tus sensaciones dentro y fuera del campo, ¡éste es el libro que te conviene!” —Sean O’Hair. Rookie del Año 2005 de la PGA. Miembro del equipo americano de la President’s Cup 2009. “Craig Davies y Vince DiSaia tienen excelentes conocimientos sobre anatomía funcional y su relación con los movimientos del deportista. En Anatomía del golfista, ayudan al golfista a realizar eficazmente los movimientos para prevenir lesiones y dar los golpes con mayor consistencia.” —Neale Smith, master en ciencias (psicología del deporte) Asesor de Rendimiento de los Profesionales del PGA Tour. Ex Jugador del PGA Tour. Ganador en el Canadian Tour. Contemple su juego como nunca lo había visto. Compruebe lo que supone mejorar la consistencia y el rendimiento en el campo de golf. Anatomía del golfista le mostrará cómo puede dar menos golpes aumentando la fuerza, la potencia y la amplitud de movimiento para lograr drives más largos y golpes más precisos. Anatomía del golfista incluye 72 de los ejercicios más efectivos, cada uno con descripciones paso a paso e ilustraciones anatómicas en color que resaltan los músculos en acción. Anatomía del golfista va más allá de los ejercicios, colocándole en el tee de salida, en las calles y en los greens. Verá cómo se mejora la movilidad, la estabilidad, el equilibrio y la consciencia física, así como la fuerza y potencia muscular, para añadir distancia a los drives, consistencia al juego corto y precisión a los pats. Desde los bunkers hasta los lies difíciles, Anatomía del golfista le preparará incluso para los golpes más exigentes. Además, aprenderá a mantenerse en la cima de su juego con ejercicios centrados en la prevención de lesiones para la zona lumbar, los codos, las muñecas, los hombros y las caderas. Combinando instrucciones expertas con espléndidas ilustraciones en color, Anatomía del golfista es verdaderamente una mirada nueva al interior de este deporte. Tanto si es usted un golfista de alto nivel como simplemente un aficionado, este libro lo tiene todo, es un “hoyo en uno”.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 200

Autor:

  • Craig Davies
  • Vince Disaia

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

4.7

46 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Deportes

Cómo ganar el Giro bebiendo sangre de buey

Libro Cómo ganar el Giro bebiendo sangre de buey

La historia del famoso Giro de Italia y las anécdotas que lo acompañan. En 1909 Italia era un país recién hecho. Una de las ideas más rocambolescas para terminar de cuajarlo fue precisamente el Giro, un desfile de vampiros, saltimbanquis, lunáticas, fascistas, partisanos, piratas y caníbales que pasó rodando desde los Alpes hasta Sicilia ante la puerta de millones de italianos. Y los unió alrededor de la épica, la tragedia y la comedia del ciclismo. Como suele ocurrir con los buenos inventos, el Giro fue tachado de hereje desde todos los púlpitos: los socialistas despreciaban a...

Planificación y control del entrenamiento en fútbol

Libro Planificación y control del entrenamiento en fútbol

El término planificar, orientado al entrenamiento deportivo, debe estar basado en la determinación del plan general operativo con relación a las estructuras organizativas de mayor amplitud, detallando aspectos generales del proceso de entrenamiento como pueden ser la concreción de los objetivos generales y específicos, el análisis de las demandas del juego y las características del club y jugadores o el establecimiento de las fases generales que componen cada temporada.

Puro chamuyo

Libro Puro chamuyo

El gran Roberto Fontanarrosa solía decir que la música de fondo de su vida era el relato de los partidos de fútbol. Miguel Bossio podría embanderarse con esa afirmación. El lector tiene en sus manos un abanico de cuentos desplegado por las selecciones clasificadas a Rusia. La excusa perfecta para jugar limpio e intentar entretener antes, durante y después de cualquier Mundial. Y con ese objetivo todo es posible en estas páginas: Messi puede ser secuestrado por orden de Putin; en El Cairo hay un bar llamado Rosario; un primo de Ronaldo quiere diferenciarse de Cristiano; una mala jugada...

INMERSIÓN TOTAL. Un método revolucionario para nadar mejor, más rápido y fácilmente

Libro INMERSIÓN TOTAL. Un método revolucionario para nadar mejor, más rápido y fácilmente

Inmersión total es un programa de natación que enseña a desplazarse en el agua con la facilidad de movimiento de los atletas olímpicos. Este libro es la guía para el estilo libre de natación que combina técnica y práctica en el mismo espíritu que el yoga y el tai chi. Es un libro para todos los nadadores desde el novato que se inicia hasta el veterano. La obra que se divide en tres partes introduce, en la primera, los nuevos movimientos para aprender a nadar de una forma totalmente nueva junto con los ejercicios de equilibrio y aprendizaje de posiciones hidrodinámicas que son la...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas