7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Anatomia del golfista / Golf Anatomy

Sinopsis del Libro

Libro Anatomia del golfista / Golf Anatomy

“Si quieres mejorar tu juego y tus sensaciones dentro y fuera del campo, ¡éste es el libro que te conviene!” —Sean O’Hair. Rookie del Año 2005 de la PGA. Miembro del equipo americano de la President’s Cup 2009. “Craig Davies y Vince DiSaia tienen excelentes conocimientos sobre anatomía funcional y su relación con los movimientos del deportista. En Anatomía del golfista, ayudan al golfista a realizar eficazmente los movimientos para prevenir lesiones y dar los golpes con mayor consistencia.” —Neale Smith, master en ciencias (psicología del deporte) Asesor de Rendimiento de los Profesionales del PGA Tour. Ex Jugador del PGA Tour. Ganador en el Canadian Tour. Contemple su juego como nunca lo había visto. Compruebe lo que supone mejorar la consistencia y el rendimiento en el campo de golf. Anatomía del golfista le mostrará cómo puede dar menos golpes aumentando la fuerza, la potencia y la amplitud de movimiento para lograr drives más largos y golpes más precisos. Anatomía del golfista incluye 72 de los ejercicios más efectivos, cada uno con descripciones paso a paso e ilustraciones anatómicas en color que resaltan los músculos en acción. Anatomía del golfista va más allá de los ejercicios, colocándole en el tee de salida, en las calles y en los greens. Verá cómo se mejora la movilidad, la estabilidad, el equilibrio y la consciencia física, así como la fuerza y potencia muscular, para añadir distancia a los drives, consistencia al juego corto y precisión a los pats. Desde los bunkers hasta los lies difíciles, Anatomía del golfista le preparará incluso para los golpes más exigentes. Además, aprenderá a mantenerse en la cima de su juego con ejercicios centrados en la prevención de lesiones para la zona lumbar, los codos, las muñecas, los hombros y las caderas. Combinando instrucciones expertas con espléndidas ilustraciones en color, Anatomía del golfista es verdaderamente una mirada nueva al interior de este deporte. Tanto si es usted un golfista de alto nivel como simplemente un aficionado, este libro lo tiene todo, es un “hoyo en uno”.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 200

Autor:

  • Craig Davies
  • Vince Disaia

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

4.7

46 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Deportes

Curso de aikido

Libro Curso de aikido

El aikido es un arte marcial de origen japonés creado por el maestro Morihei Ueshiba. Es un deporte exigente desde el punto de vista mental y espiritual. Su práctica no está orientada a la lucha o la competición, sino al entrenamiento del equilibrio del cuerpo y la mente, un aspecto necesario para alcanzar la seguridad y paz interior. Tal como revela su propio nombre, que deriva de tres ideogramas japoneses -ai, «armonía», ki, «energía vital», y do, «vía»-, esta disciplina puede entenderse como la vía para alcanzar la armonía con nosotros mismos y con el universo. Trabajando...

Tácticas Ofensivas

Libro Tácticas Ofensivas

Este libro desmenuza un análisis táctico sobre los ataques de Pep Guardiola, Jürguen Klopp, Mauricio Pochettino y Maurizio Sarri. 32 situaciones tácticas para aprender de los mejores entrenadores del mundo. Lucas Rivas es un analista táctico de larga experiencia en el fútbol profesional, que no solo te permite cómo modificar las jugadas los equipos de estos cuatro entrenadores de élite, sino que además te enseña el cómo iniciar los ataques desde el fondo y cómo puedes aplicar esos movimientos en diversas sesiones de entrenamiento de tu propio equipo. El objetivo de la obra es que...

Juegos cooperativos para el Kin-Ball

Libro Juegos cooperativos para el Kin-Ball

El autor ha conseguido diseñar una herramienta didáctica para el profesorado, introduciéndonos al maravilloso deporte del Kin-Ball donde se priman el juego y las relaciones interpersonales. La estructura del libro responde precisamente a este guión. En primer lugar, nos encontramos con un análisis retrospectivo del juego desde sus inicios hasta la actualidad, para comprobar que no es sino una construcción cultural que se adapta a las necesidades y las modas del momento. Su visión histórica lleva al autor a presentar las principales definiciones que sobre este concepto interactivo se...

ALTA RUTA PIRENAICA. La HRP por Georges Véron (Color)

Libro ALTA RUTA PIRENAICA. La HRP por Georges Véron (Color)

Con esta guía podrá atravesar los Pirineos a pie desde Hendaye, en el Atlántico, hasta Banyuls, en el Mediterráneo, en 41 etapas. El itinerario de la Alta Ruta Pirenaica (ARP), no balizado, discurre en altitud, tan pronto en Francia como en España o incluso en Andorra. Realiza una sucesión de crestas, lagos y collados, sin olvidarse de algunas cimas como el Orhy, el Anie, el Pimené, el Aneto, el Carlit, el Canigou, yendo lo más a menudo posible de un refugio a otro (Arlet, Pombie, Larribet, Wallon, Baysellance, Barroude, Viados, el Portillon, la Renclusa, Colomers, Certascan, Les...

Libros Recomendados 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas