Anatomía de la Ansiedad - Ricardo Salazar

"Explorando las raíces psicológicas de la violencia: desde la agresividad hasta el acoso" es un libro que profundiza en el complejo tema de la violencia, explorando sus fundamentos psicodinámicos y ofreciendo una visión comprehensiva de cómo la agresividad puede evolucionar hacia formas más extremas de acoso. Escrito por expertos en psicología y psicodinámica, este libro analiza los aspectos subyacentes de la violencia desde una perspectiva profunda y detallada. Examina cómo los procesos internos y los conflictos psicológicos individuales pueden alimentar la agresividad y llevar a...

Cada vez se sabe más de la relación entre la microbiota –el conjunto de bacterias que viven en nuestro intestino– y la salud. Pero ¿sabías que su estado también tiene mucho que ver con nuestro bienestar mental? ¿Que existen unas sustancias llamadas psicobióticos, presentes en ciertos alimentos, que pueden ayudarte a sentir menos ansiedad, tristeza o irritación? ¿Que en función de cómo cuidas de las bacterias que viven en tu intestino podrías estar ayudando a tu cuerpo a prevenir enfermedades como la depresión? Y es que el intestino está estrechamente relacionado con el...

Este es un paquete de 2 libros, que consta de los siguientes títulos: Libro 1: El tema de este libro es espiritual, ya que se tratan varios temas en un pequeño número de páginas. Primero, aprenderá más sobre lo que significa ser una persona altamente evolucionada. Comprenderá el concepto y reconocerá los signos si es uno. Luego, se está discutiendo el etiquetado del pensamiento. Este principio es uno de los temas recurrentes que muchas personas olvidan cuando hablan de la ley de la atracción, pero está ahí y marca la diferencia. Por último, pero no menos importante, hay algunas...

El presente libro se publica en base a la conferencia que dio Viktor Frankl en 1974 en el Instituto Lindenthal de Colonia. ¿Neurotización de la humanidad o rehumanización de la psicoterapia? expone los conceptos humanísticos básicos del método psicoterapéutico que él creó, la logoterapia. Para Frankl, es primordial reconocer y reflexionar sobre el sentimiento colectivo que está experimentando la humanidad: la falta de sentido ante la vida y el miedo que tenemos a hablar de ello. Es la patología de nuestro tiempo.