7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Alexitimia, Un Mundo Sin Emociones

Sinopsis del Libro

Libro Alexitimia, Un Mundo Sin Emociones

¿Cómo decir "Te Quiero" y no morir en el intento? Seguro que conoces a alguien, o te pasa a ti mismo, que en ocasiones tienes dificultades para expresar tus emociones, sobre todo si es a la hora de declarar tu amor diciendo, "Te Quiero" Pero, además, hay personas que en realidad no saben lo que sienten por las otras personas, y lo más preocupante, son incapaces de entender los sentimientos de los demás por uno mismo. A esto es a lo que se denomina Alexitimia, y está más extendido de lo que pensamos, estimándose que afecta a 1 de cada diez personas a nivel mundial. Descubre todas las claves en este libro, ¿Qué es?, ¿A quién afecta?, ¿Se puede tratar? ¿Se puede prevenir la Alexitimia? "Los hombres no lloran" ha sido una coletilla usada durante mucho tiempo con los más pequeños, haciendo que estos no supiesen expresar sus emociones de forma sana. Lo que ha provocado una sociedad con "analfabetos emocionales" en palabras de Daniel Goleman, padre de la Inteligencia Emocional. Descubre cómo desde el gobierno de Canarias se corrigen estos errores, educando a los pequeños para conocer y expresar adecuadamente las propias emociones, a la vez que se aprender a comprender y aceptar las emociones de los demás. ¿Sabes que altos niveles de Alexitimia se asocian con problemas relacionados con el campo de la Psicología? Si pensabas que sufrir Alexitimia no tenía mayores consecuencias que "perder un amor" por no decirle "Te quiero". Has de saber que el no saber cómo expresar tus emociones, ya sean estas positivas o negativas, van a asociarse con las adicciones, los trastornos de la alimentación o los trastornos de personalidad psicopáticos. Aprende cuál es esta relación y cómo se puede tratar, para superarlo.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 156

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

3.1

19 Valoraciones Totales


Biografía de Juan Moisés De La Serna

Juan Moisés De La Serna es un reconocido autor y experto en temas de desarrollo personal y formación. Nacido en España, ha dedicado gran parte de su vida a la escritura y a la búsqueda de conocimientos que lo han llevado a convertirse en un referente en su campo. A lo largo de su carrera, ha publicado numerosos libros y artículos que abordan aspectos como el coaching, la autoayuda y la superación personal.

Desde una edad temprana, De La Serna mostró un gran interés por la lectura y la escritura. Este amor por las letras lo llevó a estudiar en la universidad, donde se especializó en áreas relacionadas con la psicología y la educación. Sus estudios le brindaron una sólida base teórica que posteriormente aplicó en su práctica profesional.

A lo largo de su trayectoria, Juan Moisés De La Serna ha colaborado con diversas instituciones y empresas, ofreciendo talleres y seminarios que buscan empoderar a las personas y ayudarles a alcanzar sus metas. Su enfoque se centra en la importancia de la actitud y la mentalidad positiva como catalizadores del cambio personal.

Entre sus obras más destacadas se encuentran títulos como "El poder de la actitud" y "Despierta tu héroe interior", donde comparte herramientas y estrategias para desarrollar una mentalidad proactiva y resiliente. Estos libros no solo han tenido un impacto significativo en los lectores, sino que también han sido utilizados como recursos en programas de formación y coaching a nivel internacional.

En su búsqueda por inspirar a otros, De La Serna también ha incursionado en el ámbito digital. A través de su blog y redes sociales, comparte consejos, reflexiones y motivación diaria, logrando conectar con una audiencia amplia y diversa. Su estilo cercano y accesible ha hecho que muchas personas se sientan identificadas con sus mensajes y se animen a trabajar en su desarrollo personal.

Además de su labor como escritor y conferencista, Juan Moisés De La Serna ha sido un ferviente defensor de la educación continua y el aprendizaje a lo largo de la vida. En sus charlas, enfatiza la importancia de nunca dejar de aprender y crecer, independientemente de la edad o la etapa de la vida en la que uno se encuentre.

Por otro lado, su labor también ha sido reconocida por diversas asociaciones y organizaciones, que han visto en él a un líder en el ámbito del desarrollo personal. Sus aportes en conferencias y foros han contribuido al diálogo sobre la importancia de la salud mental y el bienestar emocional en la sociedad actual.

A lo largo de su carrera, Juan Moisés De La Serna ha demostrado que, con dedicación y una mentalidad adecuada, cualquier persona puede superar obstáculos y alcanzar sus sueños. Su legado perdura en las páginas de sus libros y en las vidas de aquellos a quienes ha inspirado, dejando una huella imborrable en el mundo de la autoayuda y el desarrollo personal.

Otros libros de Juan Moisés De La Serna

Poemas Sobre Delfines Juguetones

Libro Poemas Sobre Delfines Juguetones

Nadando por la corrienteun delfín se deslizabase encontró a una sardinay corriendo la alcanzaba.―¿A dónde vas sardinita?―la pregunta el delfín.―Solo me dejo arrastrar―le contesta desde allí.El delfín que es soñadorenseguida la decía―Nos lleva al medio del maro a una playa vacía.AMOR

Versos sobre gaviotas

Libro Versos sobre gaviotas

Una gaviota bella sobre la arena dormía tranquila estaba ella toda la playa vacía. Una gaviota bella sobre la arena dormía tranquila estaba ella toda la playa vacía. El viento golpeaba fuerte a ella no le importaba a gusto allí en la arena aquella tarde estaba. Cruzando la carretera una casa allí había y en lo alto del tejado un gato lo recorría. Luchando contra el viento el gato se encontraba cuando descubrió aquello que en la arena estaba. Muy quietecita allí la gaviota dormía el gato se acercaba por esa playa vacía. AMOR PUBLISHER: TEKTIME

Cuentos habbaassi iv

Libro Cuentos habbaassi iv

―Los cangrejos cambian de color según la estación que haga y según el calor de las aguas, y así los que los cogen saben si los tienen que comer o no, según dicen los antiguos, los cangrejos que se pueden comer son los negros, pues los colorados, tienen unas sustancias que son veneno para los hombres/mujeres. Esto se lo comentaba un anciano a un joven que había cogido un gran cangrejo colorado y el joven preguntó al anciano, PUBLISHER: TEKTIME

Más libros de la categoría Psicología

Sexting, sextorsión y grooming

Libro Sexting, sextorsión y grooming

En la actualidad el uso de Internet se considera un tema de gran interés a nivel educativo, social y clínico, que desborda la actuación de padres, madres y profesores, así como la de los propios usuarios de la Red. En este libro se presenta esa realidad sumergida y poco evidente que dibuja la utilización que el adolescente realiza de las redes sociales e Internet. Las autoras han sido capaces de sintetizar conceptos y conductas para hacer pensar al lector y para profundizar en esta temática. Los riesgos eróticos en el uso de las redes sociales e Internet a los que están expuestos...

Cuerpos y Familias transformados por las técnicas de reproducción asistida

Libro Cuerpos y Familias transformados por las técnicas de reproducción asistida

Los cambios tecnológicos producidos en el ámbito de la reproducción en las últimas décadas se presentan como un tsunami que avanza en forma acelerada e imparable, que tiene la potencia de arrasar con las formas tradicionales de reproducción y de familia, que transforma el cuerpo femenino en un terreno de experimentación. Hasta hace unas décadas, las relaciones sexuales eran condición necesaria para concebir un niño, garantizando que los elementos genéticos, biológicos y volitivos participantes de la situación resultaran absolutamente indisociables. La irrupción de las TRHA abre...

50 experimentos imprescindibles para entender la Psicología Social

Libro 50 experimentos imprescindibles para entender la Psicología Social

El fin de este libro es mostrar de una forma distinta y entretenida 50 experimentos que han ayudado a entender y explicar el comportamiento social. Se han seleccionado aquellos experimentos que destacan por haberse planteado preguntas interesantes y haber construido escenarios verosímiles en los que registrar las observaciones. El propósito es que estos experimentos sean fáciles de transmitir a quienes están interesados en el comportamiento social, que los cautive y que los estimule a hablar sobre ellos.

Despierta tu autoestima creativa

Libro Despierta tu autoestima creativa

Despierta tu autoestima creativa, intenta acercar ideas y preguntas para que el lector despierte por sí mismo una parte de su pensamiento, que es la creatividad. El por qué deberíamos desarrollar nuestra creatividad se traduce en nuestra necesidad de resolver cada situación que se presente en nuestro día a día de la mejor manera posible, que es disfrutando de cada acontecimiento. Esta capacidad creativa, en una mente equilibrada, es sumamente positiva, pero en una mente desequilibrada puede ser terriblemente destructiva. En el libro se explica cómo el cerebro interpreta la realidad, y...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas