7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Si Quiero, Puedo: Libreta Para El Gimnasio - Registra Tu Evolución - Consigue Tus Objetivos

Sinopsis del Libro

Libro Si Quiero, Puedo: Libreta Para El Gimnasio - Registra Tu Evolución - Consigue Tus Objetivos

Diario de entrenamiento para el gimnasio Diario o libreta donde apuntar todas tus rutinas de ejercicios. Cuenta con 100 páginas donde podrás registrar todos tus entrentamientos, tanto de cardio como de fuerza, y medir tu evolución en número de repeticiones y peso. Con diferentes secciones para realizar un seguimiento de sus repeticiones, kgs y sección de comentarios en cada página ¡Este diario está diseñado para ayudarte a realizar un seguimiento de tus entrenamientos, pesas, repeticiones y medidas de manera que puedas hacer que cada entrenamiento te acerque cada vez más a tu objetivo! CARACTERÍSTICAS - DESATA TU POTENCIAL Diseño único 6 x 9 dimensiones; tamaño perfecto para la bolsa de gimnasio Papel blanco de alta calidad Portada de calidad profesionalmente diseñada ¡Sin elementos innecesarios! ¡Hecho por amantes del deporte con amor! & nbsp; "

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 102

Autor:

  • Diarios Originales

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

3.5

87 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

Teoría Básica II

Libro Teoría Básica II

El manual de Teoría Básica II desarrolla los conocimientos fundamentales de la Medicina China, desde las teorías más sencillas (Yin Yang y 5 Fases) hasta los conceptos más avanzados, como fisiología, etiología y fisiopatología. Este texto se caracteriza por una precisa secuenciación de los conocimientos, presentándolos desde la máxima sencillez hasta alcanzar el grado de complejidad necesario para su comprensión.

Tu pilates

Libro Tu pilates

Este libro es una guía útil para iniciarse en el método pilates. Los ejercicios que se incluyen están pensados para ser realizados sin la supervisión de un profesor y para conseguir un progreso gradual y seguro; por ello se detalla un gran número de movimientos adicionales sencillos o variaciones con el fin de potenciar en cada nivel el efecto de los ejercicios originales. Se comienza trabajando todo el repertorio del nivel de principiante para pasar luego a integrar los ejercicios del nivel intermedio. También se presentan ejercicios con balón, aro y thera band para ir incluyéndolos ...

Discursos del Yo Soy

Libro Discursos del Yo Soy

En esta obra, Saint Germain dedica sus enseñanzas a exponer su única verdad: el concepto del "YO SOY" (que designa la presencia divina en cada ser). La Vida en todas sus actividades, donde quiera se manifieste, es Dios en Acción y es solo por falta de comprensión, de pensamiento y de sensación que la humanidad constantemente interrumpe la corriente pura de Esa Esencia Perfecta de la Vida, la que sin interferencias expresa naturalmente su Perfección en todas partes. La tendencia natural de la Vida es Amor, Paz, Belleza, Armonía y Bienestar, pues a la Vida no le interesa quien hace uso...

Sabios Sobrevivientes

Libro Sabios Sobrevivientes

This is an inspiring book. It's about biographical histories based on interviews with extraordinary people the author located. These persons had a dream and they followed it. They failed initially, many of them several times, but they did not give up; they kept trying until they succeeded. It shows the value of success through failure and the meaning dreams bring to life.

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas