Mindfulness: pasos para estar más presente a través de la atención plena

Supérate y conviértete en quien siempre quisiste ser. Este libro presenta una recopilación de 11 increíbles historias de transformación personal contadas por sus protagonistas, 11 prestigiosos coaches de todos los rincones de España. Además, también descubrirás las 10 poderosas claves gracias a las cuales superaron su reto personal. Si quieres alcanzar la mejor versión de ti mismo, sus enriquecedoras experiencias no te dejarán indiferente. Y es que los seres humanos somos la causa de nuestra felicidad y también de nuestra desdicha. Los mecanismos internos y los mapas mentales que...

La Nueva Medicina Germánica(R) descubierta por el Dr. Ryke Geerd Hamer y sistematizada en las 5 Leyes Biológicas representa un cambio en la comprensión de la que es comúnmente llamada "Enfermedad". Por sus estudios, el Dr. R. G. Hamer, ha llegado a la constatación que los procesos patológicos no son "errores de la naturaleza" pero sino Programas Biológicos Sensatos de la Naturaleza consiguiente a acontecimientos repentinos y dramáticos. Este libro, en el contexto de las 5 Leyes Biologicas, ha sido escrito con el intento de llevar una mayor comprension sobre el origen y el significado, ...

Una guia practica de neuroalimentacion y habitos saludables para fortalecer tu cerebro y para que nunca dejes de ser tu. Incluye recetas cerebrales, asi como un cerebrometro de la eterna juventud. Raquel Marin nos explica que tiene el cerebro, como funciona y que debemos comer para mantenerlo joven. Mitos y realidades sobre la inteligencia: capacidad cerebral, generacion de neuronas, como cambia nuestro cerebro a lo largo de nuestra vida y que debemos hacer para rejuvenecerlo. El libro definitivo sobre cerebro y nutricion. Un enfoque util y original a la neurociencia con los ultimos estudios...

El propósito de esta obra es para que tengas un beneficio positivo en tu vida por esta razón, que pongas en práctica los consejos que aquí se dan, será beneficioso no sólo para ti; sino también para aquellos a los que tú les confías tus secretos. Esta información es muy valiosa por que durante los pasados 25 años se fueron recopilando datos de experiencias vividas de personas que padecieron el problema de acné. Todos los jóvenes que pusieron en práctica estos consejos, tuvieron resultados positivos. Se sugiere al lector que dedique tiempo a leer el contenido de esta obra de una...