Los Placeres Secretos de la Menopausia = The Secret Pleasures of Menopause

Christiane Northrup es una reconocida médica y autora estadounidense, famosa por su enfoque en la salud de la mujer y la medicina integrativa. Nació el 22 de octubre de 1944 en Augusta, Maine. Su carrera se ha centrado en la intersección de la medicina convencional y las terapias complementarias, y ha sido una defensora de un enfoque holístico en la atención médica.

Christiane se graduó de la Universidad de Tufts y posteriormente completó su residencia en obstetricia y ginecología en el Hospital de la Universidad de Wisconsin. Tras obtener su licencia médica, trabajó en el campo de la obstetricia y la ginecología durante varios años. Sin embargo, pronto comenzó a cuestionar algunos de los enfoques tradicionales en la medicina, especialmente en lo que respecta a la salud de la mujer y los tratamientos que se ofrecían.

Uno de los principales temas que Northrup aborda en su obra es la conexión entre la salud emocional y física. A lo largo de su carrera, ha enfatizado que las experiencias de vida de una mujer, su autoestima y su bienestar emocional son fundamentales para su salud general. Este enfoque innovador la llevó a escribir varios libros que han sido influyentes en el campo de la salud femenina.

• “Women's Bodies, Women's Wisdom” (1994) es uno de sus libros más conocidos, donde explora la relación entre la salud física de las mujeres y su bienestar emocional y espiritual. Este libro no solo se ha convertido en un clásico, sino que también ha empoderado a innumerables mujeres para que tomen el control de su salud.
• “The Wisdom of Menopause” (2001) aborda la transición de la menopausia y ofrece una perspectiva positiva sobre esta etapa de la vida, desafiando muchos de los mitos negativos que la rodean.
• “Goddesses Never Age” (2015) es otro de sus trabajos destacados, donde argumenta que las mujeres pueden mantenerse saludables y vibrantes a medida que envejecen, siempre que adopten un enfoque proactivo y consciente de su bienestar.

Northrup se ha convertido en una figura respetada en los medios de comunicación, apareciendo en numerosos programas de televisión y entrevistas. Su enfoque en el empoderamiento femenino y la salud holística ha resonado ampliamente, lo que la ha llevado a convertirse en una oradora solicitada en conferencias sobre salud y bienestar. Además, su sitio web y su canal de YouTube ofrecen recursos valorados por millones de mujeres que buscan mejorar su salud y calidad de vida.

A lo largo de su carrera, Northrup ha recibido varios premios y reconocimientos por su trabajo en el campo de la salud de la mujer. Su enfoque innovador y su compromiso con la educación la han convertido en una autoridad respetada, tanto en el ámbito médico como en el del bienestar.

En resumen, Christiane Northrup ha desafiado las convenciones en la medicina tradicional, convirtiéndose en una pionera en la promoción de la salud holística de las mujeres. Su legado perdura a través de sus escritos y su continua labor en la educación y el empoderamiento femenino, ofreciendo a las mujeres herramientas para cuidar de su salud en el contexto de sus vidas diarias.

"Christiane Northrup, la doctora que ha ayudado a millones de mujeres a entender mejor su cuerpo, llega con un nuevo libro centrado en nuestra parte espiritual. Para sentirse bien en la propia piel, afirma la doctora Northrup, no basta con cuidar la biología; también es necesario sintonizar con la propia divinidad. La clave para fluir con la vida radica en dejar, consciente y deliberadamente, que el espíritu tome las riendas. A partir de ámbitos de conocimiento diversos, que abarcan desde la epigenética hasta la regresión a vidas pasadas, Christiane Northrup destila su sabiduría en una ...

Diario de entrenamiento para el gimnasio Diario o libreta donde apuntar todas tus rutinas de ejercicios. Cuenta con 100 páginas donde podrás registrar todos tus entrentamientos, tanto de cardio como de fuerza, y medir tu evolución en número de repeticiones y peso. Con diferentes secciones para realizar un seguimiento de sus repeticiones, kgs y sección de comentarios en cada página ¡Este diario está diseñado para ayudarte a realizar un seguimiento de tus entrenamientos, pesas, repeticiones y medidas de manera que puedas hacer que cada entrenamiento te acerque cada vez más a tu...

Da la impresión de que cada mes aparece una dieta o moda de alimentación nueva que nos promete ayuda para perder peso. Sin embargo, estas dietas no nos hacen más felices y tampoco nos ayudan a estar más sanos. Los índices de obesidad y de las enfermedades y problemas asociados a la misma no hacen más que aumentar, por lo que ha llegado el momento de cambiar de estrategia. Comer para no engordar es un verdadero cofre del tesoro de datos y de investigaciones punteras sobre alimentación que hasta ahora estaban ocultos. Michael Greger los ha traducido en consejos accesibles y prácticos y...

"Pide: ya esta dado. Busca y encuentra. Llama: la puerta esta abierta" resume la ley natural de nuestra relacion con la Mente Divina. No exageramos cuando afirmamos que La Ciencia Mental nos permite hacer de nuestra vida lo que queramos. Debemos empezar donde nos encontramos ahora, y comprendiendo nuestra intima relacion con la Energia Universal lograr el exito en todo aquello que deseemos. Thomas Troward Este libro no ofrece un tipo de lectura convencional sino un proceso de apertura mental, de descubrimiento de tu infinita naturaleza y de todas las posibilidades que este gran hallazgo pone...

Los ejercicios descritos en este libro ayudan a conciliar el sueno, incrementan la resistencia tanto al frio como al calor, tambien la alegria, la paz interior, la memoria y la intuicion, preparando el cuerpo y el espiritu del practicante para la verdadera transformacion espiritual.