Los desmadres de Mym / Mym’s Messes

Un cuento divertido, original y desenfadado que es un homenaje a aquellas madres que quizás no sean perfectas, pero... ¡son geniales! El regalo perfecto para el día de la madre. Hoy Blanca y Leo no tienen cole y han planeado pasar un día divertido con sus amigos... Pero su mamá tiene otros planes: se ha empeñado en organizar ¡una fantástica aventura! Una serie de desafortunadas y divertidas anécdotas se suceden durante todo el día desembocando en situaciones que no eran para nada las planeadas. Sin embargo, nadie puede negar que el día ha sido muuuuuy divertido, y los niños...

Un recorrido por emociones y trastornos como la ansiedad, la depresión, la impotencia, el duelo... monstruos que viven con nosotros y con los que tenemos aprender a luchar o a convivir. Hay monstruos que viven con nosotros y con los que tenemos aprender a luchar o a convivir. Oscuro como mi corazón es abrir una ventana a otras vidas. A otras vidas y también a la nuestra: es un viaje a emociones y situaciones límite que podrían sucedernos a cualquiera de nosotros o que tal vez ya hayamos vivido. Porque hay monstruos que viven en nosotros y a menudo la única salida, nuestro único camino...

Fortaleza mental: Cómo desarrollar la mentalidad de un guerrero, la autodisciplina y la confianza en sí mismo Autodisciplina: dureza mental cómo desarrollar la mentalidad guerrera, la autodisciplina y la confianza en sí mismo. Por muy hermosa que sea esta definición, no delinea del todo lo que realmente significa disciplinarnos para completar una tarea o alcanzar una meta. Por lo tanto, necesitamos desglosar esto de otra manera y relacionarlo con el proceso de formación de hábitos. Con eso en mente, la autodisciplina se convierte en un proceso de construcción de hábitos diarios...

Cinco años después de la publicación de Las gafas de la felicidad, con más 200.000 lectores, presentamos una edición ampliada conmemorativa, que contiene una nueva introducción y casos prácticos de personas que han conseguido ser más fuertes y felices gracias a la psicología cognitiva que aplica Rafael Santandreu. Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Está especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A través de su método, miles de personas han conseguido perder sus miedos de forma permanente. Ahora te toca a ti...

Nunca pensé que escribiría un libro, y menos que sería por tener un trastorno mental; nunca pensé que alguna vez me querría quitar la vida; nunca pensé que me pasarían tantas cosas como las que me han pasado, muchas increíblemente maravillosas gracias a mi trastorno y otras tremendamente duras. Todas me han enseñado algo. Todas me han hecho más fuerte. Y me gustaría compartirlas contigo. Quizá algo de lo que cuento en este libro te ayude, quizá solo te divierta, quizá sea un punto de apoyo para continuar. La vida es como el trastorno bipolar, con sus subidas y bajadas, con su...

Bienvenido al primer cuestionario de preguntas frecuentes sobre el cerebro humano. He enlistado la ayuda de expertos de todo el país para responder a tus más secretas y curiosas preguntas, basadas en sus especialidades. Puedes ver al final de cada respuesta quién respondió y puedes aprender más sobre el colaborador buscando en el índice al final. Espero que este libro te brinde una mayor comprensión de ti mismo, tu familia y la mujer excéntrica que vive en tu calle. Envíame tus propias preguntas de salud mental al correo Lucy@JLucyBoyd.com para la posible inclusión en un libro...