7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Logica Privada

Sinopsis del Libro

Libro Logica Privada

This book will help you uncover the "private logic" you developed as a child - and probably still use in some form today - to solve life's problems. Ask yourself, if nothing changes, how will your current problems and issues look in the future? With awareness of your past and acceptance of how it shapes your present reality and situation, you will have opportunities to take action to create a better future outcome. Awareness, acceptance and action - the Three A's - are your steps to change. This book will help you make friends with your inner child and learn how he or she thinks, feels and solves problems, and how that influences your situation today. You'll learn how to encourage the child to grow up so you don't have to continue living with the problems you have today.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Descubriendo Un Cofre Repleto de Oro

Autor:

  • Lynn Lott
  • Barbara Mendenhall
  • Emily Wang

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

4.2

59 Valoraciones Totales


Biografía de Lynn Lott

Lynn Lott es una conocida autora y terapeuta que ha dejado una huella significativa en el ámbito de la autoayuda y el desarrollo personal. Su enfoque se centra en empoderar a las personas para que puedan superar sus dificultades emocionales y alcanzar una vida más plena y satisfactoria. A lo largo de su carrera, ha escrito varios libros que abordan temas como la autoestima, la comunicación y las relaciones interpersonales.

Desde una edad temprana, Lott mostró un interés profundo por la psicología y el comportamiento humano. Su formación académica la llevó a obtener un título en Psicología, lo que le sirvió como base para su posterior desarrollo profesional. Con el tiempo, se convirtió en terapeuta y comenzó a trabajar con individuos y grupos, ayudando a las personas a entender y manejar sus emociones.

Uno de los aspectos más destacados de la carrera de Lott es su capacidad para combinar la teoría psicológica con un enfoque práctico en sus escritos. A lo largo de su trayectoria, ha publicado varios libros que han sido bien recibidos por el público. Entre sus obras más conocidas se encuentran:

  • “La Ciencia de la Felicidad” - En este libro, Lott explora las bases científicas de la felicidad y ofrece estrategias prácticas para lograrla en la vida cotidiana.
  • “Amor y Autoestima” - Una obra que se centra en la importancia del amor propio y cómo este influye en nuestras relaciones con los demás.
  • “Comunicación Efectiva” - Este libro proporciona herramientas y técnicas para mejorar las habilidades de comunicación, tanto en el ámbito personal como profesional.

La metodología de Lynn Lott combina elementos de la terapia cognitivo-conductual con enfoques más holísticos, lo que la convierte en una figura respetada en el campo de la psicoterapia moderna. A través de sus libros, conferencias y talleres, ha impactado positivamente en la vida de miles de personas, ayudándoles a encontrar su voz y a conectarse con su verdadero ser.

En su práctica, Lott enfatiza la importancia de la autocompasión y el autocuidado. Cree firmemente que para poder ayudarse a uno mismo, es necesario reconocer y validar las propias emociones. A menudo, incorpora ejercicios prácticos en sus talleres que permiten a los participantes explorar sus sentimientos y desarrollar una mayor conciencia de sí mismos.

A lo largo de los años, Lott ha sido invitada a numerosos programas de televisión y plataforma de medios para compartir su experiencia y conocimientos. Su estilo accesible y su enfoque empático han hecho que su mensaje resuene con un amplio público. Además, es activa en redes sociales, donde continúa interactuando con sus seguidores y ofreciendo consejos útiles para el bienestar emocional.

En resumen, Lynn Lott es una autora y terapeuta influyente que ha dedicado su vida a ayudar a otros a alcanzar su máximo potencial. Sus libros y enseñanzas son testimonio de su compromiso con el crecimiento personal y la salud mental, inspirando a muchos a buscar la felicidad y el equilibrio en sus vidas.

Más libros de la categoría Psicología

El rostro de las emociones

Libro El rostro de las emociones

¿Qué hace que se disparen las emociones? ¿Es posible controlarlas? ¿Por qué unas veces somos más susceptibles que otras? ¿Por qué algunas personas saben enmascarar sus emociones y otras no pueden ocultarlas? Las emociones desempeñan un papel vital en nuestras relaciones con los demás y Paul Ekman nos invita a realizar un viaje fascinante a través de ellas: nos explica cuándo y por qué expresamos lo que sentimos, qué cambios se producen en el interior de nuestro cuerpo y qué señales emitimos a través del lenguaje de los gestos y de la voz.

La ciencia de la investigación cualitativa

Libro La ciencia de la investigación cualitativa

Este es un gran momento para escribir sobre el carácter de la investigación en las ciencias sociales, ya que hay un creciente interés por ella y una apertura a nuevas formas de investigación. Los investigadores en todas las ciencias sociales han aumentado su trabajo con información cualitativa —transcripciones de entrevistas, reportes verbales, videos de interacciones sociales, dibujos y notas—,ya sea que la visualicen como "información suave" (Ericsson y Simon, 1984), "información enredada" (Chi, 1997:271) o "lo 'bueno' de las ciencias sociales" (Ryan y Bernard, 2000:769). Los...

El paradigma recovery

Libro El paradigma recovery

La transformación de los estados de bien-estar en sociedades de los cuidados está originando un cambio de las políticas y procesos de inclusión social para introducir nuevos fundamentos. Es tal la profundidad del cambio que requieren nuevos paradigmas para los trabajos sociales que buscan el cuidado, la reconciliación y la cooperación social. Uno de esos paradigmas procede del mundo anglosajón y lleva el nombre de Recovery, Recuperación. Entre los fundamentos del paradigma de la Recuperación constan el papel motivador de la esperanza, la personalización, autorresponsabilidad,...

Trastorno de estrés postraumático

Libro Trastorno de estrés postraumático

El libro Trastorno de estrés postraumático. Modelo cognitivo-conductual proporciona la información más reciente y actualizada del trastorno de estrés postraumático. La obra es impecable en su representación precisa de la literatura científica y presenta de manera sencilla y clara información sobre la conceptualización del trastorno.

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas