La increíble historia de un buñuelo de viento sin relleno

En algunas sociedades nativas americanas, los líderes tribales se preguntaron: ¿qué pasaría si consultamos a nuestras mujeres mayores sobre los problemas que enfrenta nuestra comunidad global hoy? Este libro presenta las ideas y la sabiduría de trece abuelas indígenas de los cinco continentes. Las abuelas nos transmiten sus conocimientos sobre temas como la crianza de nuestras familias; la salud física y mental; y nos trasladan su preocupación sobre la destrucción, la contaminación, las atrocidades de la guerra, el azote global de la pobreza, la amenaza de las armas.

Recupera tu espacio y disfruta de tu vida. Nuestro tiempo es limitado y queremos que sea de calidad. Buscamos el equilibrio y la calma, pero el día a día y la acumulación de objetos pueden llevarnos a situaciones de estrés que nos impiden gozar de una vida tranquila y feliz. Lucía Terol, especialista en minimalismo y organización, y creadora de www.sencillezplena.com, comparte su experiencia y multitud de consejos prácticos enfocados a lograr el equilibrio mental y físico. En Esencia minimalista encontrarás hábitos sanos y fáciles de poner en práctica, enmarcados en la filosofía...

Este libro está pensado como una herramienta de avance para la vida de quien decida salir de la inercia, tomar las riendas de su vida. Es un viaje que propone revisar aspectos internos y generar hábitos nuevos, constructivos. Cada uno de nosotros en estos tiempos estamos siendo llamados a hacernos cargo de nosotros mismos, para llevarnos al lugar que verdaderamente merecemos Atrévete a vivir este desafío. 7 aspectos a trabajar durante 21 días seguidos será la estructura para poder romper esta inercia y generar cambios significativos en tu experiencia.

¿Estás cansado de sentir que tus emociones te dominan? ¿Te gustaría comprender y gestionar mejor tus sentimientos? ¿Quieres tomar el control de tu vida de una vez por todas? Los humanos somos seres emocionales por naturaleza. Nuestras emociones definen la calidad de nuestras vidas, influyen en nuestras decisiones y determinan cómo interactuamos con el mundo que nos rodea. Cuando se trata de emociones, o las controlas tú, o ellas te controlan a ti. "El poder de las emociones" te invita a un viaje introspectivo donde, a través de 7 sencillos pasos, descubrirás el verdadero significado...