La dieta de eliminación

Alissa Segersten es una autora y emprendedora destacada en el ámbito de la nutrición y la cocina saludable. Su trabajo se centra en promover un estilo de vida consciente a través de la alimentación, y ha sido una figura influyente en el movimiento de la comida real. A través de su escritura y presencia en línea, ha inspirado a miles de personas a adoptar hábitos alimenticios más saludables y a disfrutar de la cocina en casa.

Alissa es conocida por su enfoque en la comida integral, que enfatiza el uso de ingredientes frescos y naturales, evitando aditivos y procesados. Su pasión por la cocina comenzó en una edad temprana, influenciada por su familia y su interés en la salud y el bienestar. A lo largo de los años, ha perfeccionado sus habilidades culinarias y ha creado una amplia variedad de recetas que son tanto nutritivas como deliciosas.

Uno de los mayores logros de Alissa es el éxito de su blog, Eating Made Easy, donde comparte no solo recetas, sino también consejos sobre nutrición y bienestar. En su blog, los lectores pueden encontrar recetas para todo tipo de dietas y necesidades, desde platos veganos hasta opciones libres de gluten. A través de su contenido, Alissa busca educar a sus seguidores sobre los beneficios de comer alimentos enteros y de calidad.

Libros y Publicaciones

• Alissa ha publicado varios libros de cocina, donde comparte su filosofía sobre la alimentación y ofrece recetas accesibles para todos.
• Además, ha contribuido en revistas de salud y bienestar, donde sus artículos abordan temas de nutrición, cocina y estilo de vida saludable.

Como madre, Alissa también se ha enfocado en la alimentación infantil, creando recetas que son atractivas y nutritivas para los más pequeños. Su compromiso con la educación alimentaria se extiende a la familia, y a menudo comparte consejos y trucos para ayudar a los padres a preparar comidas saludables que a los niños les encanten.

A lo largo de su carrera, Alissa ha sido invitada a participar en podcasts, conferencias y programas de televisión, donde ha compartido su conocimiento sobre nutrición y cocina. Su enfoque amigable y accesible ha resonado con muchas personas, convirtiéndola en una defensora respetada de la comida saludable.

Impacto y Filosofía

La filosofía de Alissa se basa en la creencia de que la comida puede ser una fuente de alegría y bienestar. Ella alienta a las personas a disfrutar del proceso de cocinar y a reconectar con sus comidas. Alissa cree que, al hacer elecciones alimenticias más conscientes y disfrutar de la cocina, la salud y la felicidad pueden mejorar significativamente.

Conclusión

Con su dedicación a la promoción de un estilo de vida saludable, Alissa Segersten ha dejado una huella significativa en el mundo de la nutrición. Su legado continúa inspirando a muchos a adoptar hábitos alimenticios más saludables y a disfrutar de la cocina de una manera que sea tanto deliciosa como nutritiva.

El presente libro es un homenaje a algunos de los hombres que hicieron la alquimia del siglo XX: Louis Cattiaux, el barón d'Hooghvorst, Eugène Canseliet, Fulcanelli, Henri Coton-Alvart, José Gifreda, Roger Caro, Henri La Croix-Haute etc. No sólo la han practicado, sino que han dejado indicaciones para los que han venido después, así como hiciera el linaje de los maestros que los precedieron. El lector encontrará algunos nombres célebres, pero también algunos poco menos que desconocidos. La obra culmina con la traducción inédita de La Fuente de la Filosofía Química de Filaleteo...

Este libro describe el único método que funciona para resolver impotencia en el mundo. Describe las verdaderas causas de la impotencia y enseña como resolver el problema en la esfera psiquica, fisica y emotiva. Esto significa que encontrarás lo que debes hacer para reforzar tu cuerpo y multiplicar la potencia sexual y encontrarás también explicadas las estrategias que debes poner en práctica para eliminar el bloqueo mental que ha creado el problema. La parte psiquica se resuelve poniendo en práctica estrategias para que la guerra constante de las mujeres deje de hacer sentir culpable...

"Manual básico de Felicidad" es un manual sencillo en cuanto a su forma, pero profundo en cuanto a su contenido, en el que la autora recoge su particular visión de los procesos de crecimiento personal. Partiendo de su formación humanista y su ex-periencia como terapeuta, la autora estructura el camino del crecimiento interior en ocho pasos bá¬sicos que van desde la toma de conciencia hasta el autocontrol y la liberación, pasando por, entre otros, el análisis de aquellos hábitos autodestruc¬tivos que tiene la mente para boicotear nuestro desarrollo y las claves para hacernos dueños...

Los programas que utilizan arteterapia para combatir los trastornos neurocognitivos (TNC) mayores prevalentes en la vejez, particularmente la enfermedad de Alzhéimer (EA), constituyen una realidad emergente en el mundo, pero no una realidad frágil. Rigurosamente evaluados muchos de ellos, han permitido acumular evidencia sobre la eficacia, efectividad y eficiencia de las terapias artísticas aplicadas a este contexto. Y sostienen en sus manos nuevas armas para enfrentar esa implacable enfermedad. El proyecto del que aquí se informa ha sido realizado durante 16 meses en el Centro de Mayores ...