Higiene mental

¿Te has sentido alguna vez deprimido, triste, amargado? ¿Eres de los que deambulan por la sección de libros de autoayuda buscando la solución a tus problemas? ¿Te encanta ver vídeos de motivación en Youtube? ¿Piensas que tu vida necesita un cambio? Este libro no es un ensayo, ni una novela, ni un tratado de psicología ni nada por el estilo. No te va a solucionar la vida. Es tu vida reflejada en la vida de otros. Una ventana "indiscreta" a la vida de otros, a mi vida, a mis reflexiones. ¿Que quién soy yo? Nadie. Una persona normal, como tú, Entre tú y yo vamos a tratar de...

¿Por qué matarse trabajando si también puede hacerse con menos esfuerzo? Deja de ser tan aplicado; en vez de trabajar duro, hazlo con inteligencia. Porque con menos fatigas también podrás conseguir mucho. Aunque es bueno ser responsable , el exceso de perfeccionismo puede ser negativo porque al ponernos nerviosos, al agobiarnos, tardamos más en acabar nuestras tareas y nos cuesta mucho más tener las ideas claras si aparece algún problema.

Este ensayo establece puentes entre la historia de la psiquiatría, la narrativa clínica y la neurociencia para investigar los mecanismos ocultos dela creatividad y sus vínculos con la melancolía. Somos el lienzo de la melancolía: en buena parte devenimos el resultado de nuestras nostalgias y anhelos, de la lucha entre lo que quisimos ser y la conciencia de lo que realmente somos. Y este no es un fenómeno únicamente individual. La melancolía atraviesa la historia de Occidente: es un símbolo de la desilusión y el sufrimiento; un signo crítico que indica el desenlace de los disturbios ...

A lo largo de las cinco conferencias reunidas en este volumen, André Green aborda la obra de otro pensador excepcional: Donald W. Winnicott a su juicio, el verdadero conductor de la corriente independiente de la British Psychoanalytical Society . Green trabaja a Winnicott y se declara trabajado por él. En este movimiento, ambos pueden ser redescubiertos en una puesta en relación que arroja nueva luz sobre la obra de cada uno de ellos. En estas exposiciones, el conferencista se aboca a cuestiones como las relaciones entre experiencia y pensamiento, lo negativo en la obra de Winnicott y la...