Higiene mental

Un psicosomatista (Michel Fain), un psiquiatra y psicoanalista de niños (Michel Soulé) y un pediatra (León Kreisler), alentados por Serge Lebovici, iniciaron hace más de diez años el estudio de los trastornos somáticos del primer año de vida del niño, cuyos resultados se recogen en el presente volumen. Los autores proponen un modo de explicar los trastornos funcionales del lactante basado en la teoría de la comunicación y la cibernética. Estas han permitido indagar más profundamente en la díada madre-hijo en su relación primitiva, y la forma en que cada uno de estos polos...

La marcha de un ser querido, el diagnóstico de una enfermedad, los desengaños amorosos, los fracasos de la vida... son circunstancias que no siempre manejamos con eficacia y nos desbordan. La Holobiótica es una nueva disciplina que trata de ofrecer las herramientas necesarias para superar estas situaciones con éxito. Qué comer y cómo actuar, cómo manejar nuestras emociones y pensamientos y, en qué creer o confiar son las cinco claves que se describen de forma sencilla y directa en este libro para que podamos encontrar en nuestra vida la paz interior que nos permita sobreponernos y...

El conocimiento de nosotros mismos y de nuestros congeneres es un deseo constante que esta presente en la historia intelectual de la humanidad. Durante siglos, la filosofia, la literatura y la religion proporcionaron este conocimiento y colmaron este deseo. Pero los humanos no satisfechos con interpretaciones de tipo vitalista, subjetivista o que recurren a fuerzas extranaturales, no han cejado en su empeno de buscar explicaciones sistematicas, objetivas y generales de los fenomenos psiquicos. Asi se llega, en el siglo XIX, con el surgimiento de la psicologia experimental, al estudio...

Nuestra mente tiene el poder de enfermarnos, de hacernos sentir mal, pero también pude ser educada y dirigida para la auto-ayuda. Este libro te ayuda a dirigir la mente hacia la libertad que buscas. Un método fácil, directo, en un lenguaje coloquial, amable y divertido, y con los consejos que te ayudarán con tu ansiedad definitivamente, sin costosas terapias ni medicamentos.