GOLF. REGLAS Y NORMAS DE ETIQUETA

La guía definitiva, Entrenar con pesas para ciclismo es la guía de entrenamiento más completa y actualizada específica para deportes en el mundo hoy en día. Contiene descripciones y fotografías de casi 100 de los ejercicios más efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas en todo el mundo. Este libro presenta programas de entrenamiento con pesas específicos para ciclismo que puede usar a lo largo de todo el año para mejorar su desempeño y obtener resultados. Este libró hará que ciclistas de todos los niveles mejoren sus tiempos con menos...

Entrenar y correr con potenciómetro aporta todas las técnicas avanzadas de entrenamiento basadas en la potencia de ciclistas y triatletas de élite. Un potenciómetro puede desbloquear más velocidad y resistencia que cualquier otra herramienta de entrenamiento, pero solo si se entienden los datos que proporciona. Esta nueva edición de Entrenar y correr con potenciómetro actualiza la completa guía que se publicó por última vez hace casi diez años. Mediante esta actualización, cualquier deportista puede aprovechar la increíble utilidad de los medidores de potencia. El pionero...

La nueva « biblia del pescador, ofrece un gran numero de soluciones que han probado su valor para miles de pescadores con mosca. Encontrara descripciones de los modelos No-Hackle y Paradum, los habitos alimenticios de la trucha, etc.

El Autor: Miguel Anxo Lareo Siempre con la mar como referencia. Desde niño, mi atracción por el Gran azul me llevó a subir a cuanto elemento flotante encontraba por los muelles de mi ciudad. Todo me valía, desde un pesquero amarrado en la dársena pesquera o quedar embobado contemplando los grandes cruceros que con pasaje de América atracaban en la estación marítima. Insistencia adolescente, llevó a que mi familia me permitiese matricularme en una Náutico Pesquera y con catorce años ostentaba orgulloso mi título de Patrón de pesca de Litoral de 1ª clase. Según el criterio de mis ...