7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Evaporando la Adicción

Sinopsis del Libro

Libro Evaporando la Adicción

Evaporando la Adicción es un manual breve y para todos los públicos, diseñado para ser fácil de entender y dar las herramientas necesarias para entender qué es realmente una adicción, los problemas que debemos superar para acabar con ella y cómo sustituirla por algo que nos evite una recaída. Sea adicción al tabaco, el alcohol, el juego o las apuestas, el sexo o las drogas, con un lenguaje sencillo, fácil y conocimiento específico podrás entender a qué te enfrentas y cómo abatirlo. Evaporando la Adicción es lo que necesitas: Una guía sencilla, comprensible y práctica contra la adicción. ¿Qué te enseñará este libro? Índice de Contenidos: - Qué es la Adicción - Reconociendo los Síntomas de la Adicción. - Reconociendo la Adicción “Prematura”… a tiempo. - El Veneno de la Adicción: Cómo nos hace Daño. - ¿De dónde viene la Adicción?: El Origen de la Adicción. - El Mal Invisible: El Origen Profundo de la Adicción. - Porqué la Adicción no te Ayuda (casi nunca). - Cómo Actuar PESE a la Adicción. - Cómo Ahogar y Destruir la Adicción. - Cómo Sustituir la Adicción por un Hábito Saludable. - Cómo hacer la Sustitución INEVITABLE: Cambia sí o sí. - Qué hacer cuando todo falla. - Adquiriendo Maestría contra la Adicción.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Entender, Superar y Sustituir una Adicción por una Vida Saludable

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

4.2

97 Valoraciones Totales


Otros libros de Julio Martínez

Ayunar en Cetosis

Libro Ayunar en Cetosis

Ayunar en Cetosis es un manual práctico, sencillo y dirigido a todos los públicos, con el objetivo de dar información clara, directa y aplicable en la vida diaria para mejorar la salud. Escrito con un lenguaje simple y centrado en la acción práctica y sus porqués, ahonda en conceptos complejos como la autogamia o la cetosis, pero explicados de una forma muy fácil de entender, y orientada a saber qué hacer para vivir con más salud, energía, y tener una vida más larga y funcional. ¿Qué conseguirás con este manual? Índice de Contenidos: AYUNO: - Qué es el Ayuno Intermitente. -...

Más libros de la categoría Autoayuda

Una Plenitud Oculta

Libro Una Plenitud Oculta

En Una plenitud oculta, Parker Palmer revela la misma inteligencia compasiva y el corazon informado que le dieron forma a sus libros mas vendidos. En este nuevo libro habla a nuestro anhelo de vivir vidas no divididas -vivencias que son congruentes con nuestra verdad interior- en un mundo lleno de fuerzas de fragmentacion. Representando un viaje interior que tomamos en la soledad y en la compania de otros, Palmer describe una forma de comunidad que se adapta a los limites de nuestras vidas activas. Definir un "circulo de confianza" como "un espacio entre nosotros que honra al alma," muestra...

Sana Tu Mente

Libro Sana Tu Mente

La intuici�n y su enorme poder para sanarnos no hab�an sido valorados hasta hoy. Por eso la doctora Mona Lisa Schulz y Louise Hay (autora de T� puedes sanar tu vida y T� puedes sanar tu cuerpo) nos invitan a comprender nuestras emociones y c�mo el propio cuerpo nos dice a gritos cuando hay algo que necesitamos curar. Sana tu mente explora la depresi�n, la ansiedad, la adicci�n, la memoria, el aprendizaje y nos brinda soluciones y afirmaciones para sanar integralmente el cuerpo, la mente y las emociones, ese Todo maravilloso que poseemos. Con este libro aprender�s a identificar ...

Vencer al asma

Libro Vencer al asma

Vencer al asma es un importante texto donde se plasman los resultados de investigación para el tratamiento de esta enfermedad. Con un enfoque sistémico, su autor propone varias técnicas de autoayuda, con las cuales el asmático ―con ayuda de la familia― es capaz de controlar y hasta erradicar este padecimiento que en muchas ocasiones ha cobrado vidas. Fue premiado como “Resultado Destacado de la Actividad Científico-Técnica en la Academia de Ciencias de Cuba”.

El Poder de Sanarte a Ti Mismo

Libro El Poder de Sanarte a Ti Mismo

El Poder de Sanarte a Ti Mismo Aprende a Fortalecer Tú Ser Interior, Liberarte del Autosabotaje Interno, Controlar tus Emociones y Dirigir tus Pensamientos Maravilloso libro de autoayuda, sanación y equilibrio emocional que te ayudará a fortalecer tú ser interior en un fantástico viaje de redescubrimiento personal. Principios que te ayudarán a sanarte a ti mismo, liberarte del auto sabotaje interno y desarrollar el máximo de tu potencial humano. Así como entrar en armonía divina con tú ser en un nivel de conciencia superior. Permitiéndote finalmente tomar el control de tu vida,...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas