7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Energía para el deporte

Sinopsis del Libro

Libro Energía para el deporte

?Utilizados correctamente, estos suplementos pueden ayudarle a fortalecer los músculos y a conseguir mayor resistencia. Esta guía nos describe los suplementos nutricionales y de herbolario más eficaces para conseguir el máximo rendimiento en el deporte." (Web Alto Rendimiento) Mejorar el rendimiento en el deporte y el sistema inmunológico no depende de caros medicamentos y de anabolizantes, se puede conseguir con los nutrientes apropiados. En la actualidad son millones de personas las que hacen deporte diariamente o, al menos, de un modo regular, la oferta de productos para mejorar el rendimiento deportivo ha aumentado considerablemente, todos los productos prometen resultados milagrosos a corto plazo si uno quiere aumentar la masa muscular, la resistencia o reducir el tiempo de recuperación. Esta oferta de productos puede confundir incluso a los profesionales, Energía para el deporte viene a aclarar esa confusión mostrando los complementos nutricionales más efectivos. David Tuttle nos guía en medio de esta selva de complementos y nos ofrece una guía por los elementos que nos harán mejorar a la hora de practicar nuestro deporte favorito. La mejora del tono físico, de la capacidad de recuperación y del sistema inmunológico son objetivos claros de todos los aficionados al deporte. La fosfatidilserina que agiliza la transmisión de los nutrientes de una célula a otra, el gingsen y sus capacidades energéticas, la pirosa, núcleo del ARN y sus virtudes a la hora de proporcionar energía extra a los deportistas o los conocidos y usados suplementos proteínicos serán el eje de esta obra. Razones para comprar la obra: - Esta guía nos ofrecen una visión novedosa para obtener el máximo rendimiento en el deporte agregando a la dieta los suplementos nutricionales apropiados. - Todos los aficionados al deporte, profesionales y amateurs, pueden verse beneficiados por esta obra breve y concisa. - La sencillez del estilo y la brevedad de los capítulos hacen del libro una obra amena, de fácil lectura y muy didáctica. - La obra está escrita por un especialista de reconocido prestigio y en esta obra sintetiza toda la información sobre los suplementos para mejorar el rendimiento en el deporte. Una obra que nos descubre los nutrientes que llevarán nuestro cuerpo al máximo de su potencial sin necesidad de gastar dinero en productos sintéticos que, en la mayoría de los casos, producen una gran cantidad de efectos secundarios.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Los nutrientes que le ayudarán a obtener el máximo rendimiento, resistencia y musculatura

Número de páginas 176

Autor:

  • Dave Tuttle

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

4.0

62 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

Los sueños. Tu guía interior

Libro Los sueños. Tu guía interior

No se trata de un estudio teórico sobre los sueños. Es una aproximación pragmática y sencilla a la riqueza onírica individual, fruto de décadas de ejercicio psicoanalítico. Se acompaña de sueños reales interpretados en sesiones terapéuticas de diversos pacientes.

Yoga Tibetano Del Movimiento

Libro Yoga Tibetano Del Movimiento

El Yantra Yogo incluye uchas posiciones similares en la forma a las del Hatha Yoga pero diferentes en el modo en que son practicadas, especialmente en la coordinación de los movimientos y la respiración. En este libro, Chögyal Namkhai Norbu y Fabio Andrico presentan tres grupos preliminares de movimientos y las veinticinco secuencias de movimientos (yantras) básicas, con instrucciones detalladas y acompañadas de fotos ilustrativas. También se muestran ejercicios simples de precalentamiento, instrucciones sobre la respiración rítmica y sugerencias sobre rutinas de práctica, seguidas...

Maquillaje

Libro Maquillaje

Este texto está dirigido al alumnado del Ciclo Formativo de Grado Medio de Estética y Belleza, perteneciente a la Familia de Imagen Personal. Esta nueva edición ha sido revisada y actualizada totalmente para acomodarse al nuevo título de Técnico en Estética y Belleza, según el Real Decreto 256/2011, de 28 de febrero. Está organizado en cuatro bloques: el primero realiza un recorrido histórico y evolutivo desde las antiguas civilizaciones hasta el maquillaje actual, en el que se explican las últimas tendencias. El segundo bloque contiene las bases teóricas fundamentales para la...

Libros Recomendados 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas