EL ARTE TIBETANO DE LOS SUEÑOS

Bajo una historia familiar, este libro se convierte en el apoyo moral que debe tener toda persona que se enfrenta a los kilos de más. La baja autoestima y el deseo de tener un cambio en el cuerpo, son los principales temas que ataca el libro. Si bien toda persona quiere verse lo mejor posible, los sacrificios son importantes para mantener la figura ideal, pero lo más importante que nos relata la historia es la voluntad para querer cambiar, sin ello, explica la autora, no surgen resultados concretos. La historia de Adriana, una chica que baja notablemente de peso, es la experiencia que nos...

Manual que describe un proceso sistemático para activar el tercer ojo. Escrito para aquellas personas que no se conforman con un conocimiento intelectual de las realidades espirituales, propone un enfoque práctico y directo.

Este importante libro es el recurso que todos los profesores de yoga estaban esperando, incluye sesenta y siete modelos de secuencias de asanas para cubrir un amplio abanico de niveles del alumnado, entre ellas muchas para principiantes, intermedios y avanzados; yoga para ninos, adolescentes, mujeres en sus diferentes ciclos vitales, asi como para practicantes de la tercera edad; clases para aliviar la depresion y la ansiedad; secuencias especiales para cada uno de los chakras principales y para las diversas constituciones ayurvedicas. Con mas de dos mil fotos, este esencial libro de...

Supérate y conviértete en quien siempre quisiste ser. Este libro presenta una recopilación de 11 increíbles historias de transformación personal contadas por sus protagonistas, 11 prestigiosos coaches de todos los rincones de España. Además, también descubrirás las 10 poderosas claves gracias a las cuales superaron su reto personal. Si quieres alcanzar la mejor versión de ti mismo, sus enriquecedoras experiencias no te dejarán indiferente. Y es que los seres humanos somos la causa de nuestra felicidad y también de nuestra desdicha. Los mecanismos internos y los mapas mentales que...