Dietox Castellano

Jon Kabat-Zinn, autor del best-seller Vivir con plenitud las crisis , se ha hecho mundialmente famoso por introducir la técnica budista de la atención plena (mindfulness) para ayudar a sobrellevar el estrés y el dolor de la enfermedad. En el presente libro, el doctor Kabat-Zinn se centra en el poder transformador de la atención plena en nuestras vidas, tanto en nuestra dimensión más íntima como en la social. Describe cómo podemos conferir verdadero valor al momento presente y autorrealizarnos como seres humanos con la práctica de la meditación. En último término, el propósito de...

Ya puedes seguir adelante. Con los divertidos juegos de esta nueva colección, tu pareja y tú disfrutaréis, os amaréis y aprenderéis. Tira los dados, abre el libro y respira hondo. * 40 sesiones sensuales que disfrutarás con tu pareja. * Nuevas sorpresas que descubrirás mientras juegas. * Práctico formato para jugar en cualquier parte.

En Mujer Embellecida, autora Wanda L. Wilson ofrece un estudio inspirante sobre Glatas 5:22 y 23. Wilson discute la vestimenta para representar la fe y las virtudes de uno usando un accesorio para representar cada uno de los atributos del fruto del Espritu. Empezando con la fundacin del vestido blanco, la prenda de la salvacin, Mujer Embellecida presenta un estudio de los elementos del amor, el gozo, la paz, la paciencia, la benevolencia, la bondad, la fe, la mansedumbre, y la templanza. Es una expresin externa de una verdad interna para la mujer que anhela caminar en el Espritu....

¿Alguna vez te has preguntado por qué te sientes estresado, enfermo o desequilibrado? ¿O por qué, aun estando muy cansado, no consigues dormir? A menudo, la medicina occidental no presta atención a las causas subyacentes que pueden conducir a la fatiga, la enfermedad y el malestar, pero hay una manera de que puedas revitalizar tu cuerpo y tu mente sin tomar fármacos: el ayurveda. El ayurveda, la «ciencia de la vida», es un sistema completo de búsqueda del bienestar que incluye todo lo que asociamos con la atención médica –la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de las...