¡Dejad de pelearos!

En este libro cálido y generoso, Daniel Gottlieb comparte las lecciones que ha aprendido de su nieto de ocho años. Los lectores de Gottlieb le conocen: se llama Sam y ya apareció en Cartas a Samuel, su obra anterior, un verdadero best seller mundial traducido a quince idiomas. En La sabiduría de Samuel, Gottlieb profundiza en la extraordinaria relación entre un abuelo tetrapléjico y su nieto autista. Pese a la diferencia de edad, aspecto y experiencia, los unen sus hallazgos sobre la empatía, la compasión, el perdón y el poder de la risa. La visión especial que Sam tiene del mundo...

Una guía paso a paso para vencer cualquier tipo de adicción, desde drogas, juego, alcoholismo, comer en exceso o la adicción sexual. El Dr. Dodes afirma que, al reconocer y comprender las fuerzas emocionales que subyacen en las conductas adictivas, cualquier obsesión potencialmente destructora puede ser superada. A través de la práctica y la investigación, Dodes ha encontrado que casi todos los actos adictivos son precedidos por sentimientos de impotencia. En su estilo fresco y claro, el Dr. Dodes además incorpora historias de casos para ilustrar exactamente cómo estos sentimientos...

Are you tired of repeating the same suffering scenarios? Would you like to change your life? If so, this book is for you! A true transformation tool that will guide you through a multi-step approach, through exercises and personal assessments that will lead you to discover yourself and all your possibilities.

Seguir una buena alimentación y mantener el peso ideal son temas eternos. ¿Quién no se ha propuesto alguna vez, especialmente cuando llega el verano, adquirir los hábitos necesarios para conseguir un estilo de vida saludable? En No son las dietas, son los hábitos, Cristina Soria nos propone aprender a trabajar aquellos aspectos internos que nos permitirán crear y mantener pautas saludables y disponer de las herramientas imprescindibles para organizar bien nuestra jornada, eliminar los pensamientos "saboteadores", comer con consciencia, disfrutar de la comida y, finalmente, conocernos...