Cómo orientarse

La serie GUÍAS DE SUPERVIVENCIA proporciona a los lectores jóvenes información práctica sobre todos los aspectos relacionados con la supervivencia en la naturaleza. Explica muchas técnicas tradicionales que se han desarrollado a lo largo de los siglos y todavía hoy siguen en uso e incluye asombrosas historias reales de personas que se han enfrentado a peligros y han sobrevivido. EN CASO DE EMERGENCIA te enseña cómo prevenir y afrontar gran variedad de peligros que pueden surgir en la naturaleza. Con explicaciones claras e instrucciones paso a paso, explica qué hacer si te pierdes,...

El rodillo siempre ha sido la herramienta perfecta para miles de ciclistas recreativos que debido a la falta de luz solar, climatología adversa y falta dedisponibilidad, no han podido entrenar en el exterior. Todos conocemos a ciclistas que, gracias al rodillo, pueden mantener el tipo en la salida del fin de semana e incluso embarcarse en retos que pueden parecer inviables por la supuesta falta de tiempo. Siempre he tenido la impresión, y probablemente coincides conmigo, de que al entrenamiento en rodillo se le ha considerado como un entrenamiento de segunda clase. Aunque también te...

El desarrollo, global o parcelado, de la contienda, sus orígenes y causas, sus contenidos ideológicos y políticos, constituyen la temática más comúnmente estudiada, analizada y descrita por la bibliografía y los reportajes sobre este período de la historia de España. Es al acudir a la prensa diaria y las publicaciones periódicas de esos años cuando se descubre, no sin sorpresa, el ambiente cultural de una sociedad que por encima de todo quiere y desea seguir viviendo, manteniéndose, en la medida de lo posible, alejada del drama social que la rodea.En las páginas de la obra, se ha ...

Consejos y recursos de los mejores pescadores y montadores de mosca del mundo. Tome su equipo y salga a pescar con treinta de los mejores expertos de la pesca con mosca. Cerca de 1001 de los mejores consejos recopilados por Jay Nichols, editor de Fly Fisherman, que cubren materias tan esenciales de la pesca con mosca en el río y en el mar como: ? El lanzado por Lefty Kreh ? La moscas en tándem por Charles Meck ? Tomar las mejores fotografías por Barry y Cathy Beck ? Conocer las eclosiones de las moscas por John Barr ? Pescar truchas selectivas por Mike Lawson ? Las lubinas rayadas de la...

¿Cree que necesita ir al gimnasio y trabajar hasta que le duela para perder peso y mejorar su estado físico y sus niveles de fuerza? Piense otra vez. ¡Podría hacer todo eso y más y todo lo que necesita es su propio peso corporal para hacerlo! Su cuerpo es una máquina increíble, más fuerte y más capaz de lo que usted sabe y es en este libro donde aprenderá cómo mejorar y adaptar sus rutinas de acondicionamiento físico para aprovechar sus ejercicios de entrenamiento con pesas para obtener mejores resultados. Cuando tiene todo lo que necesita justo frente a usted (su propio cuerpo),...