Cómo dejar de fumar
Sinopsis del Libro
Basado en la experiencia del propio autor -- un licenciado en medicina -- mientras intentaba dejar de fumar, este manual propone un método doble para alcanzar la meta: recomienda por un lado la desintoxicación progresiva del cuerpo mediante tratamientos tradicionales, como los parches o el chicle de nicotina, y los combina con un enfoque holístico que incluye la meditación, la relajación y la acupuntura.
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