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Siga las sencillas instrucciones paso a paso de los ejercicios y alivie el estrés de forma rápida y eficaz. ¡No importa la edad, la experiencia o la condición física! Ejercicios relajantes adaptados a cualquier momento del día: para desentumecerse al levantarse. revitalizarse a media tarde o destensarse por la noche. Descubra cómo reducir la tensión esté donde esté, ya sea en la habitación, frente a su mesa de trabajo, en el parque, en el hotel o en el coche.Relájese, aumente el vigor y reduzca las tensiones de la vida diaria con ayuda de estas sencillas rutinas de 5 minutos....

Ayudar a un niño a que asimile acontecimientos dolorosos o felices, inesperados o inevitables, a que acepte sus limitaciones y cualidades, a que adquiera hábitos y actitudes, es una tarea que puede resultar ardua y, en ocasiones, muy difícil de llevar a cabo. Este libro, que su autor define como una extensa guía de lectura, se ofrece como herramienta para encontrar un espacio en el que el entendimiento entre un adulto y un niño sea posible. Es un libro que favorece el disfrute compartido del gran festín que es la vida a través de los exquisitos sabores de la literatura.

La Biblia para mí introduce a los niños a sus historias bíblicas favoritas creadas especialmente para captar la atención de los preescolares. La Biblia para mí presenta algunas de las historias del Antiguo y Nuevo Testamento más amadas por los niños como la creación, el arca, el nacimiento de Jesús, los panes y los peces y más. Las distintivas ilustraciones en estilo de caricatura combinadas con una narración vívida y sólida construcción harán de este libro, un tesoro para todo preescolar.

¿Has deseado entender los planes de Dios y su propósito para tu vida? Si has dicho que sí a estas preguntas... entonces este libro es el correcto para ti. En él descubrirás el lugar donde las pasiones dadas por Dios y tus fortalezas se encuentran para revelar la forma en que has sido diseñado para servir. Con ejercicios interactivos y preguntas para contestar, aprenderás acerca de tus dones espirituales, tu corazón, tus habilidades, tu personalidad, y sobre experiencias que te ayudarán a identificar cómo puedes dejar una huella en el mundo. Sin lugar a dudas, encontrarás la...

Esta colección de relatos es fruto de una meditación sobre el pensamiento y la vida del pueblo coreano. Entre sus personajes hay cantores que deambulan incansablemente de sitio en sitio buscando el canto vivo de sus habitantes y la tierra que acoja sus restos después de la muerte. Los coreanos, desde tiempos remotos, viven cantando y se llaman y comunican con melodías. Las montañas, los sembrados, los mares y los ríos reciben sus cantos como plegarias y ofrendas. El canto está estrechamente vinculado al lugar de nacimiento. Fuera de él, el peregrino, cuando canta, añora su familia y...