Argentina, Chile, Paraguay, Uruguay

Siga las sencillas instrucciones paso a paso de los ejercicios y alivie el estrés de forma rápida y eficaz. ¡No importa la edad, la experiencia o la condición física! Ejercicios relajantes adaptados a cualquier momento del día: para desentumecerse al levantarse. revitalizarse a media tarde o destensarse por la noche. Descubra cómo reducir la tensión esté donde esté, ya sea en la habitación, frente a su mesa de trabajo, en el parque, en el hotel o en el coche.Relájese, aumente el vigor y reduzca las tensiones de la vida diaria con ayuda de estas sencillas rutinas de 5 minutos....

"La lectura obligada para todas los cabelleros, sin importar la edad, una lección de vida de décadas trazada en unas cuanats líneas" Donatella Fabio La inmensa mayoría de los mexicanos no nos vestimos bien, lo cual es lógico, nunca nos enseñaron las reglas básicas de la elegancia y el bien vestir para estar siempre correctamente bien presentados en el lugar donde nos encontremos. La conseja popular dice: el bruto se cubre, el rico se adorna, el fatuo se disfraza; el elegante se viste: la moda es pasajera y frívola, la elegancia es seriedad, formalidad es un arte.

Sieteex es el nuevo fenómeno de Instagram y TikTok, pero... ¿qué hay detrás de la pantalla? Un libro para saberlo todo de Seve Miralles. ¿Qué es ser normal? ¿Y ser auténtico? ¿Por qué vale la pena salirse del camino marcado? ¿Qué es real en las redes? ¿En qué momento caen las máscaras? ¿Cómo he conseguido millones de seguidores? ¿Qué es lo mejor... y lo peor de ser tan conocido? ¿QUIÉN ES SIETEEX REALMENTE? Descúbrelo todo sobre mí. Sin filtros. Sin secretos. #SieteexArmy

Healthy Habits is a collection of four stories featuring the Chiminis, fictitious characters that live in the forest and are as small as pine cones. In each story, one of the Chiminis has an adventure that highlights the importance of hygiene, a good diet, and exercise, and offers general health advice.

When a Roman widow, Cartila, shows unusual interest in Flavia's father, Flavia decides to discover Cartila's true motives by performing twelve tasks, just like the Greek hero Hercules.