Argentina, Chile, Paraguay, Uruguay

Siga las sencillas instrucciones paso a paso de los ejercicios y alivie el estrés de forma rápida y eficaz. ¡No importa la edad, la experiencia o la condición física! Ejercicios relajantes adaptados a cualquier momento del día: para desentumecerse al levantarse. revitalizarse a media tarde o destensarse por la noche. Descubra cómo reducir la tensión esté donde esté, ya sea en la habitación, frente a su mesa de trabajo, en el parque, en el hotel o en el coche.Relájese, aumente el vigor y reduzca las tensiones de la vida diaria con ayuda de estas sencillas rutinas de 5 minutos....

¿Tienes que quitarte los zapatos en la entrada?. Descubre por qué los buenos modales hacen que la visita a casa de un amigo resulte estupenda para todo el mundo.

Comic-strip character Gaturro and his friends Gaturrin, Agatha, and Emilio come to life in this colorful book that follows their adventures. Fun storylines and vivid drawings bring Gaturro and his gang to life.

El poder de la Alegría conecta con la inocencia interior. La alegría es nuestro estado natural: despreocupado y feliz. En estas páginas, descubre el proceso interior de añadir amor a nuestros pensamientos que carecen de él, aprende a eliminar las resistencias y bloqueos a la paz mental e interior. La alegría es un compromiso con la vida que nace de la verdad interior y, al experimentarla, no sucede nada que no estuviera ya preparado en el corazón. La felicidad es una elección. Con este texto, aprendemos a dejar atrás las ideas decadentes y a desaprender aquellas estructuras mentales...

En esta edición en español del primer álbum ilustrado escrito por una beneficiaria de DACA -una "dreamer"- Areli Morales narra su poderosa historia como inmigrante. En la casa de la abuela -en las montañas de México- los sábados estaban llenos de familiares y de mucho sol. Areli era buena jugando al escondite y aún mejor persiguiendo gallinas. Cuando Areli era sólo una bebé, su mamá y su papá se mudaron a Nueva York con su hermano -Alex- en busca de una mejor vida para su familia. Cuando Areli entró a preescolar, enviaron a alguien por ella también. Todo en Nueva York era...