Argentina, Chile, Paraguay, Uruguay

Siga las sencillas instrucciones paso a paso de los ejercicios y alivie el estrés de forma rápida y eficaz. ¡No importa la edad, la experiencia o la condición física! Ejercicios relajantes adaptados a cualquier momento del día: para desentumecerse al levantarse. revitalizarse a media tarde o destensarse por la noche. Descubra cómo reducir la tensión esté donde esté, ya sea en la habitación, frente a su mesa de trabajo, en el parque, en el hotel o en el coche.Relájese, aumente el vigor y reduzca las tensiones de la vida diaria con ayuda de estas sencillas rutinas de 5 minutos....

Los contenidos de este libro se corresponden con los del módulo 816_3, perteneciente al certificado de profesionalidad "Gestión del montaje y mantenimiento de parques eólicos". Este libro intenta ofrecer una completa panorámica del funcionamiento de un parque eólico, empezando por unas muy completas nociones sobre qué es y cómo funciona y continuando por un análisis de su gestión integral y la operativa específica que implica su puesta en marcha. Índice 1: sistemas eólicos de producción de energía eléctrica 2. Gestión del parque eólico 3. Operación en parque eólico 4....

Los sistemas de juego han evolucionado de la mano con la evolución del fútbol. Pasamos del caos al orden, de la acumulación en ataque y el individualismo, a la acumulación en defensa y el colectivo. Del predominio de juego directo, al predominio del juego en corto. Actualmente, los mejores entrenadores y teóricos del fútbol, se esfuerzan en estudiar las diferentes formas y planteamientos que puedan dar ventaja a sus equipos y, en definitiva, a sus jugadores. El objetivo de este libro es exponer y analizar los sistemas de juego desde un prisma crítico y basado en las experiencias que...

La conmemoración de los 60 años del Teatro Experimental de Jalisco es el motivo para recordar la importancia del teatro en la sociedad, ya que los escenarios y las artes escénicas han servido siempre para dar voz, se han utilizado como vehículo sin censura para expresarse y crear espacios de libertad. Tras seis décadas de operación, este teatro mantiene su misión como un espacio para albergar diferentes voces, diversas expresiones artísticas y para todo tipo de público. Justamente de ello trata este libro: de la huella que ha dejado este recinto en su comunidad a partir de explorar...

La neurocientífica, Nazareth Castellanos, explica a los más pequeños en este maravilloso cuento ilustrado cómo funciona el cerebro y cómo cuidarlo para hacerlo crecer. Todos sabemos dónde está el cerebro, pero ¿para qué sirve? ¿Sabías que está formado por un bosque? Sí, sí, ¡por un bosque de neuronas! ¿Y sabías que esas neuronas se envían cartas entre sí para dar instrucciones al resto del cuerpo? ¡Todo esto y mucho más lo aprenderás junto a Alicia y la coneja Cajal! A través de coloridas ilustraciones, sencillas metáforas y pequeñas cajitas de información, los más...