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Siga las sencillas instrucciones paso a paso de los ejercicios y alivie el estrés de forma rápida y eficaz. ¡No importa la edad, la experiencia o la condición física! Ejercicios relajantes adaptados a cualquier momento del día: para desentumecerse al levantarse. revitalizarse a media tarde o destensarse por la noche. Descubra cómo reducir la tensión esté donde esté, ya sea en la habitación, frente a su mesa de trabajo, en el parque, en el hotel o en el coche.Relájese, aumente el vigor y reduzca las tensiones de la vida diaria con ayuda de estas sencillas rutinas de 5 minutos....

Ayudar a un niño a que asimile acontecimientos dolorosos o felices, inesperados o inevitables, a que acepte sus limitaciones y cualidades, a que adquiera hábitos y actitudes, es una tarea que puede resultar ardua y, en ocasiones, muy difícil de llevar a cabo. Este libro, que su autor define como una extensa guía de lectura, se ofrece como herramienta para encontrar un espacio en el que el entendimiento entre un adulto y un niño sea posible. Es un libro que favorece el disfrute compartido del gran festín que es la vida a través de los exquisitos sabores de la literatura.

Bienvenido a Dinosaurium. Nuestro museo está abierto a todas horas. Sus salas albergan una extraordinaria colección de criaturas del Mesozoico, desde el pequeño troodón hasta el gigantesco braquiosaurio. Aprende cómo evolucionaron los dinosaurios y por qué unos tenían plumas y otros, escamas. Entra y explora el reino de los dinosaurios en todo su esplendor.

En La noche de los jacintos blancos, edición definitiva, revisada y corregida por su autora, tres mujeres de la misma familia y diferentes generaciones nos hacen viajar en el tiempo y nos atrapan con sus historias y secretos. Deudora del realismo mágico, esta novela seduce al lector desde las primeras líneas y lo conduce de la mano a lo largo de toda la narración. Con una prosa poética y musical, maravillosamente construida, la autora mezcla lo mágico, lo fantástico y lo onírico; además, toma de la sabiduría popular referentes literarios de tradición oral que recupera para...

José, hijo de Jacob, ha recibido una capa especial como muestra del amor de su padre. Llenos de celos, los hermanos de José lo venden como esclavo. Tras pasar años en prisión, José llega al poder y se convierte en el poderoso gobernador de Egipto. La escasez en Canaán obliga a los hermanos de José a viajar a Egipto en busca de alimentos. Comparecen ante el gobernador de Egipto. Nunca, ni en sus sueños más alocados, se hubieran imaginado que su hermano menor se convertiría en el consejero del faraón. ¿Podrá la fe de José ayudarlo a superar su pasado y perdonar a sus hermanos? Con ...