Ansiedad en la Relaciones

?En diario de una madre con un hijo adicto?, la autora expone valiente y honestamente el problema que su hijo ha tenido con las drogas, consciente de que la historia personal que narra servirß para hacer menos dif?cil el camino a muchas familias, que al igual que ella, estßn viviendo esta pesadilla que representa tener uno o varios hijos adictos a las drogas. Cuando un integrante de la familia tiene problemas de adicci?n, todos los familiares estßn involucrados, es decir, tambi?n estßn enfermos, sobre todo porque una y otra vez siguen creyendo en las promesas de un cambio de conducta del...

¿Cómo cambia DE VERDAD la vida de una mujer tras convertirse en madre? Más allá de los tópicos edulcorados que nos vende la sociedad, tener hijos es todo un desafío que se enfrenta a menudo en soledad. Este libro quiere ser un manifiesto a la vez que una guía práctica que acompañe a TODAS las mujeres en este momento de su vida. Aquí se desvelan muchas verdades sin medias tintas, pero también se dan herramientas para que convertirse en madre deje de ser una carrera de obstáculos y se vuelva una experiencia enriquecedora, placentera y con cabida para el humor.

Manual básico para la mejora y el mantenimiento de las personas que presentan dificultades en las articulaciones, sistema óseo o con problemas leves de carácter general. Aporta los ejercicios de uso más frecuente como forma de conseguir alivio así como una mejor adaptación a la situación. Presenta un programa bien organizado y fácil de seguir que ayudará a los que padecen artritis en sus problemas de vivir con la dolencia. Unas 225 fotografías dan las instrucciones claramente para cada grupo de ejercicios, desde los simples movimientos de levantarse por la mañana hasta actividades...

¿Qué es un sentimiento? nos muestra como podemos entender nuestros sentimientos y de donde vienen ellos. Al mismo tiempo nos enseña los mejores caminos para expresar nuestros sentimientos sin herirnos a nosotros mismos o a los demás. La importancia de reconocer nuestras emociones puede ser difícil para los niños y este libro les da guías que les permite de una forma segura y creativa manejar sus emociones y sentimientos.