7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Aadelgaza!

Sinopsis del Libro

Libro Aadelgaza!

En �Adelgaza! Jos� Enrique Campillo, experto en nutrici�n, analiza los peligros de los remedios m�gicos y milagrosos de moda y nos ofrece un plan de alimentaci�n equilibrado, bajo en calor�as y actualizado, que al combinarse con un programa de ejercicio f�sico, nos permitir� ganar en salud y perder el peso que nos sobra, sin recuperarlo f�cilmente. Con este sencillo m�todo podremos perder 18 kilos en un a�o tan solo con suprimir los caprichos de nuestra dieta diaria. Tambi�n se revisan las principales causas que impiden adelgazar de manera permanente; se examinan las medicinas y los m�todos cient�ficos que existen para facilitar el proceso de adelgazamiento en algunas personas; la cirug�a de la obesidad, as� como la preocupante obesidad infantil, uno de los m�s graves problemas de salud en nuestro pa�s. La gu�a definitiva para perder peso y no volver a recuperarlo.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 128

Autor:

  • José Enrique Campillo Álvarez

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

4.0

32 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Autoayuda

Consejitos

Libro Consejitos

Para todos aquellos que por alguna circunstancia nacimos en un transfondo de extrema pobreza, hay esperanza de no quedarnos alli; Siempre y cuando estemos dispuestos a cambiar nuestra manera de pensar. Vivir creyendo que somos menos priviligiados que aquellos que nacieron en la abundancia, es solo excusa de no querer tomar el control y responsabilidad de nuestro futuro espiritual y financiero. Un planeta (el cual fue creado para que tomemos dominio y señorio sobre todo), que nos ofrece ilimitadas maneras de crear riqueza, esta esperando para que realizemos y llevemos a termino el llamado que ...

Menos Es Más

Libro Menos Es Más

�Alguna vez te has sentido agobiado por todas tus posesiones? �Albergas el deseo secreto de que un hurac�n se lleve todo lo que se acumula en tu casa? Si es as�, �ha llegado el momento de simplificar tu vida! Menos es m�s es una gu�a amena y sencilla para vivir de manera minimalista. Francine Jay nos presenta el m�todo STREAMLINE, diez sencillos pasos para deshacernos de todo lo innecesario, aplicados de manera espec�fica para cada habitaci�n de tu hogar. �Listo para acabar con el desorden y la acumulaci�n? No tienes m�s que empezar a leer este libro para emprender...

Vivencias y conclusiones

Libro Vivencias y conclusiones

En mis vivencias y conclusiones que a continuación podrás leer, no esperes entretenimientos, distracción o adulaciones; pues sólo las escribí para siempre tenerlas presente y no darle una oportunidad al olvido. Así, siempre que las leo vuelvo a revivirlas, y aunque no todas me agradan al recordarlas, sí son todas las que me ayudan y centran para seguir viviendo. Compartirlas contigo, es por si alguna pudiera ayudarte; pues el compartir dignifica, y esto es parte de lo que yo pretendo. Pedro Rincón Manzanares.

No te rindas. Sigue intentándolo

Libro No te rindas. Sigue intentándolo

Este libro, No te rindas. Sigue intentándolo, da un buen consejo y enseña a todas las personas de todos los países de este mundo, especialmente ahora, en este tiempo de crisis mundial tan fuerte, para que nadie se rinda ante cualquier situación, sino que siga intentándolo hasta subir a lo más alto que pueda en su vida. Hay situaciones en que las personas se han quitado la vida, por no poder seguir pagando el préstamo hipotecario de su vivienda, porque han perdido su trabajo, y no han conseguido otro, y por no querer enfrentar esta situación, sobre todo por sus hijos y su mujer, han...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas