7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

A vivir bien!

Sinopsis del Libro

Libro A vivir bien!

No es suficiente vivir, ¡tienes que vivir bien! Aprende cómo hacerlo en esta guía inspiradora de la autora bestseller del New York Times y adorada actriz Marilu Henner ¿Eres feliz? ¿Estás viviendo la vida que quieres o estás viviendo para otra gente? ¿Te llevas bien con tu familia, amigos, parientes y compañeros de trabajo, o albergas enojo, resentimiento o culpa? ¿Estás trabajando para conseguir un sueño o estás soñando despierto con no trabajar? En esencia, ¿vives bien? Con el brío de una adolescente y la profundidad de una sabia, Marilu desgrana todos los elementos de nuestras vidas—nuestras mentes, nuestros cuerpos y el mundo que nos rodea— que puedan sabotear nuestro progreso, y nos ayuda a descubrir lo mejor en nosotros mismos. Nos señala con exactitud las formas sorpresivas con las que a menudo nos perjudicamos y nos ofrece alternativas inteligentes, sensatas y saludables para vivir mejor. De modo que necesites o no un cambio grande en tu vida o si simplemente quieres mejorar tu vida, deja que Marilu sea tu animadora, musa y guía para vivir bien.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Usa lo que tienes para conseguir lo que quieres

Número de páginas 304

Autor:

  • Marilu Henner

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

3.6

11 Valoraciones Totales


Biografía de Marilu Henner

Marilu Henner, nacida como Mary Lucy Denise Henner el 6 de abril de 1952 en Chicago, Illinois, es una talentosa actriz, autora y presentadora de televisión estadounidense. Conocida principalmente por su papel como Elaine O'Connor Nardo en la icónica serie de televisión Taxi, Henner ha tenido una carrera multifacética que abarca más de cuatro décadas.

Desde joven, Henner mostró un gran interés por la actuación y participó en producciones teatrales escolares. Tras graduarse de la Universidad de Chicago, comenzó su carrera haciendo teatro en Broadway y otras producciones teatrales. Su gran oportunidad llegó en 1977, cuando se unió al elenco de Taxi. La serie tuvo un éxito rotundo y la actuación de Henner fue aclamada, lo que le valió varios premios y nominaciones, incluyendo nominaciones a los Premios Emmy.

Aparte de su éxito en Taxi, Marilu Henner ha aparecido en diversas películas y programas de televisión. Algunas de sus películas más notables incluyen Night Shift (1982) y Hamlet (1990), donde mostró su versatilidad como actriz. También participó en numerosas series de televisión, como Brooklyn Nine-Nine, The Tonight Show, y tuvo su propio programa de entrevistas llamado The Marilu Henner Show.

Henner es también autora de varios libros que se centran en la salud y el bienestar, y comparte su enfoque sobre la alimentación y el ejercicio. Su profundo interés en la salud se vio impulsado por su propio estilo de vida saludable y su entusiasmo por inspirar a otros a llevar una vida más sana. En su libro Healthy Cooking, ofrece recetas y consejos prácticos para llevar una dieta equilibrada.

Un aspecto fascinante de su vida personal es que Henner posee una memoria autobiográfica altamente desarrollada, conocida como HSAM (Highly Superior Autobiographical Memory). Esto le permite recordar detalles y momentos específicos de su vida con claridad sorprendente. Este fenómeno ha sido objeto de estudio en varios programas de televisión y documentales, lo que la ha convertido en una figura respetada no solo en el ámbito del entretenimiento, sino también en el de la ciencia cognitiva.

Marilu Henner ha sido un ejemplo de perseverancia y dedicación en su carrera, así como una fuente de inspiración para muchos. A lo largo de los años, ha mantenido una fuerte presencia en los medios y continúa activa en la actuación, la escritura y la promoción de un estilo de vida saludable.

En su vida personal, Henner ha estado casada dos veces y es madre de dos hijos. A lo largo de su trayectoria, ha abogado por diversas causas, incluyendo la conciencia sobre la salud y la felicidad, siendo una firme defensora de la importancia de cuidar tanto el cuerpo como la mente.

Conclusión: Marilu Henner es un ejemplo de talento y versatilidad en la industria del entretenimiento. Su carrera, que abarca desde la actuación hasta la escritura y la promoción de la salud, la ha convertido en una figura influyente y querida por muchos. Su historia de vida y sus logros son un testimonio de su trabajo arduo, su pasión y su compromiso con su profesión y su bienestar personal. A medida que continúa su viaje, Henner sigue inspirando a nuevas generaciones a seguir sus sueños y cuidar de su salud.

Más libros de la categoría Salud

2010

Libro 2010

The book contains characteristics and predictions for each zodiac sign according to Chinese astrology: the favorable and unfavorable dates and times. It also provides rituals to attract good fortune during the year 2010. Mónica and Bruno Koppel are also Feng Shui consultants and the authors of Feng shui en el trabajo y los negocios, Feng shui para el amor, 108 tips de feng shui, available from Alamah, among other works.

Vida Despus De La Muerte / Life After Death

Libro Vida Despus De La Muerte / Life After Death

Este libro es b sicamente un comentario en el tema de las acciones (CAUSAS) f sicas y mentales, impuestas y prohibidas, que causan nuestra asociaci n con el cuerpo; y cuando tiene lugar esta asociaci n, le siguen sin poderse evitar placer y dolor (PRODUCTOS). De ahi vienen gustos y variasiones, de ellos siguen de nuevo acciones, cuyos resultados son m ritos y dem ritos, que son parte de un hombre ignorante.

La Trampa Del Queso

Libro La Trampa Del Queso

Alto en calorias, rico en sodio, rebosante de grasas saturadas y cargado de hormonas, el queso es cualquier cosa menos saludable: aumenta los niveles de colesterol, sube la presion sanguinea, provoca diabetes y favorece las enfermedades autoinmunes. Por si fuera poco, al digerirse libera unas sustancias quimicas llamadas casomorfinas que provocan adiccion. El doctor Barnard expone en este libro la inquietante realidad medica e industrial que esconde un en apariencia inocente trozo de queso, a la vez que demuestra con datos contrastados hasta que punto nos beneficia suprimirlo de la dieta: el...

La vía del Blasón

Libro La vía del Blasón

Más allá y antes mismo de ser un signo de reconocimiento individual, familiar o de Orden, en las batallas o en los torneos, el blasón, creación original y originaria del occidente cristiano, se presenta esencialmente como un verdadero retrato celeste, vivo y vivificante, que expresa a través de sus colores y trazados, sus figuras (piezas honorables o muebles) la vocación espiritual de su portador. Existe así, hablando en propiedad, una lectura espiritual y como consecuencia una vía del blasón. Una vía auténticamente iniciática en el doble sentido de un punto de partida (inicio) de ...

Libros Recomendados 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas