42 Ejercicios Cardio y Otras ideas para hacer que el ejercicio sea divertido y no aburrido

La calabaza es una verdura deliciosa que se vuelve muy popular en otoño. Pareciera que todos los restaurantes y todas las cafeterías incluyen algo con calabaza en el menú. En este libro, usted encontrará 26 recetas con calabaza. Todas son veganas, saludables y fáciles de preparar. Hay tentempiés, batidos, preparaciones para el desayuno y más. ¡Disfrute de la calabaza todo el año, no solamente en otoño!

¿Le encanta el hummus? ¿Le gustaría poder prepararlo en su hogar y ahorrar dinero? Si su respuesta es “sí”, ¡entonces continúe leyendo! Este libro incluye 20 de las más deliciosas recetas de hummus. Todas son 100% veganas y constituyen una gran fuente de proteína. El hummus es genial para utilizar en muchas comidas: en ensaladas, sobre diversos tipos de panes (por ejemplo el pan pita), en sándwiches, con vegetales y con cualquier otra comida a la que quiera agregarle un toque extra. El hummus es delicioso y muy saludable. Es un gran alimento para bajar de peso. Utilice el hummus...

PERFECTO para cualquiera que desee un alimento o tentempié saludable, pero casi no tiene tiempo durante el día para prepararlo. 42 Batidos y Smoothies Proteicos Veganos: Rápidos, Fáciles y Perfectos para una Alimentación Saludable trata de sentirse bien y ser más sano, además de hacer la alimentación más sencilla y rápida. ¿Cuál es la solución? ¡Smoothies y batidos proteicos! Además de ser una comida saludable, son convenientes pues pueden ser consumidos a cualquier hora del día. También le permiten luchar contra el "paladar dulce". Puede que pierda algo de peso y ahorre...

Science has always been present in cosmetics and finally begins to be in marketing. Today, consumers ask more questions than ever about the cosmetic products they buy. This book is a useful guide that delves into the science of cosmetics and helps us understand our cosmetics, leaving marketing aside.

En el seno de una de las civilizaciones precolominas más desarrolladas nace un método astrológic único. Aún poco conocida, la astrología azteca epresenta tal vez el sistema más completo de tods. Incluyendo fuentes tanto históricas como mtológicas, este libro explora y explica de formasencilla la compleja riqueza del zodíaco azteca.El autor proporciona las herramientas para que e lector pueda descubrir su propio signo del Zodíco azteca, aplicar las correspondientes interpreaciones, consejos y revelaciones y aprovechar la fases lunares para organizar con éxito su vida.

La Nueva Medicina Germánica(R) descubierta por el Dr. Ryke Geerd Hamer y sistematizada en las 5 Leyes Biológicas representa un cambio en la comprensión de la que es comúnmente llamada "Enfermedad". Por sus estudios, el Dr. R. G. Hamer, ha llegado a la constatación que los procesos patológicos no son "errores de la naturaleza" pero sino Programas Biológicos Sensatos de la Naturaleza consiguiente a acontecimientos repentinos y dramáticos. Este libro, en el contexto de las 5 Leyes Biologicas, ha sido escrito con el intento de llevar una mayor comprension sobre el origen y el significado, ...

Entender los análisis y pruebas a realizar para cada dolencia, con sus valores de referencia normales y desviaciones, en un lenguaje al alcance de todos