Yo Dragon = I Dragon

Adriana Páramo Moguel es una escritora, poeta y ensayista mexicana, conocida por su compromiso con la literatura y su exploración de temas como la identidad, la memoria y la condición humana. Nació en la ciudad de Oaxaca, un estado en México famoso por su rica cultura y tradiciones. Desde una edad temprana, Páramo mostró un fuerte interés por la escritura y la literatura, lo que la llevó a desarrollar sus habilidades como escritora y a profundizar en su amor por las palabras.

A lo largo de su carrera, Páramo ha producido una variada obra que incluye ensayos, cuentos y poesía. Sus escritos son reconocidos por su estilo lírico y su capacidad para transmitir emociones complejas. La literatura de Páramo se caracteriza por su enfoque en la búsqueda de la identidad y el sentido de pertenencia, temas que resuenan profundamente en la cultura mexicana contemporánea.

Además de su trabajo literario, Adriana Páramo ha sido una figura activa en el ámbito cultural y académico. Ha participado en diversos talleres y conferencias literarias, donde ha compartido su experiencia y ha inspirado a nuevas generaciones de escritores. Su compromiso con la educación y el fomento de la literatura ha sido un aspecto central en su vida, reflejando su deseo de contribuir al desarrollo cultural de su país.

En la actualidad, Páramo continúa escribiendo y su obra sigue siendo estudiada y apreciada tanto en México como en el extranjero. Ha recibido varios premios y reconocimientos por su trabajo, consolidándose como una voz importante en la literatura contemporánea. Con su enfoque honesto y apasionado, Adriana Páramo Moguel sigue explorando las complejidades de la existencia humana, haciendo de su obra un reflejo de la realidad que nos rodea.

"Lo que te ofrezco es darte las herramientas para que hagas consciente lo inconsciente, que sepas por qué te relacionas de una forma determinada, para qué estás con un tipo de personas en específico, cuáles son los resortes que te mueven a reaccionar como lo haces". ¿Te has preguntado dónde termina el amor y empieza la codependencia? Adriana Páramo analiza las razones de fondo que determinan la manera en que amamos. En gran medida, todo se remite a nuestra niñez. Lo que aprendimos en los primeros años impone cómo afrontamos la vida de adultos... pero nada está perdido, aún es...

Dos de cada tres personas que están a régimen acaban dejándolo por ansiedad, porque no les funciona o porque vuelven a recuperar el peso perdido. Este libro es una alternativa sana y realista a las dietas milagro, y su principal objetivo es que pierdas esos kilos de más sin pasar hambre y sin gastar dinero innecesariamente. Para ello, Chema de Isidro, afamado chef de Canal Cocina, imagen de Herbalife y propietario del restaurante Bellalola, nos enseña a cocinar platos ricos y fáciles con los que estar a dieta sin notarlo. Conoce los alimentos y sus propiedades y halla soluciones...

Sueña con todas tus fuerzas y acabarás convirtiéndote en eso que siempre has soñado. En reveladoras conversaciones con Sofía Vergara, Ismael Cala y Emilio Estefan —entre muchos otros— y recordando anécdotas que incluyen a personalidades como Cristina Saralegui, Oprah Winfrey y Jennifer Lopez, Luz María Doria recorre el camino que la llevó a conquistar el éxito. Todos soñamos con triunfar, con lograr lo que nos proponemos. No importa la edad: siempre pensamos en esas versión mejorada de nosotros mismos que queremos ser. En La mujer de mis sueños, verás que sí es posible...

1. Cada vez que puedo, paro un ratito y siento mi respiración. Cada vez que puedo, paro un ratito y bostezo. Alguien me dijo que cuando bostezas se conecta todo lo que está desconectado. 2. Cada vez que pasa algo que me pone de malas respiro y pienso: "Voy a defender mi alegría". La mayoría de las veces lo logro. 3. Cuando estoy triste, lloro. Transito mi tristeza y la dejo pasar, le digo adiós y eso sería. 4. Trato de ayudar a los demás sin apropiarme de sus problemas. Así les soy más útil y no me sobregiro con sentimientos que no me corresponden. 5. Mis días libres son sagrados....

¿Te has preguntado qué mensaje te deja una situación que te sacude de dolor o de alegría?, ¿la pasas por alto, la evades, la guardas, la ocultas? En este libro se contemplan reflexiones que han sucedido en la vida del autor y que las comparte para mirar cuál es el mensaje y la enseñanza que hay detrás de ellas. Historias variadas con toda una tonalidad de fe, contadas desde la experiencia del autor y acompañado siempre de testimonios que le han permitido conocer y experimentar la ayuda y amor de Dios.