Vegetariano: Dieta Vegana: El Recetario (Vegan: Recetas Veganas)

En tiempos de crisis nuclear, el impacto psicológico puede ser tan devastador como los efectos físicos. "Habilidades de supervivencia de la guerra nuclear" es una guía completa que profundiza en el aspecto crucial de la preservación de la salud mental durante tiempos tan difíciles. Este libro ofrece ideas invaluables, estrategias prácticas y consejos de expertos para ayudar a las personas, las familias y las comunidades a superar los desafíos psicológicos que surgen de las amenazas nucleares. Descubre los conocimientos esenciales y las técnicas prácticas para salvaguardar tu...

La cocina india nunca habia estado tan de moda en Occidente como ahora. Si antes la experiencia de la mayoria de la gente se reducia, a lo sumo, a una cena en un recondito restaurante hindu, ahora muchas personas estan descubriendo lo facil que resulta preparar autenticos y deliciosos platillos al estilo hindu en su propia casa. Saborsa y variada, la cocina hindu es la eleccion perfecta para quien quiera ampliar su repertorio culinario y preparar platos distinto y exquisitos; mezclando ingredientes que le resulten familiares con otros mas exoticos.

Más de 75 platos vegetales, sabrosos y creativos para comer con el tenedor, la cuchara o las manos. Si eres de los que piensan que las verduras y hortalizas son platos desabridos e insípidos, este recetario te sorprenderá: incluye menús semanales nada aburridos, trucos para cocinar vegetales de manera más gustosa y consejos para escoger los mejores productos locales, orgánicos y de temporada. De forma sencilla y clara, Míriam Fabà nos cuenta, además, su experiencia y las estrategias que siguió cuando hizo la transición al veganismo. Pensado tanto para aquellos interesados en llevar ...

La autora muestra que la cocina en el microondas ahorra tiempo y ayuda a seguir una dieta equilibrada. Además, consejos y trucos para obtener el mayor partido de este aparato: distribución de los alimentos en su interior, recipientes, potencia, tiempo...