Tus Deseos Son Ordenes

¡No se equivoque... este no es un libro de auto ayuda! Tampoco es un libro que en una semana cambiará su vida para siempre, sería una tontería pensarlo. Este libro introduce una concepción novedosa en la creación literaria ya que es un libro de CO-AYUDA, centrado en lo gregario y relacional de la vida humana. Nos dice que es una tontería pensar que la felicidad se encuentra modernizando el mito de Narciso. Este ya no se mira en el agua para amarse, hoy su espejo es el Facebook y el amarse cada vez más al superar la cantidad de amigos de sus amigos o en el blogger al cazar un nuevo...

Una guía completa para conocer, prevenir y tratar los principales trastornos de la alimentación: anorexia nerviosa, bulimia nerviosa, trastorno por atracón, vigorexia y ortorexia.

La empatía es una capacidad fundamental para desenvolvernos de forma adecuada en sociedad. Nos permite entender mejor a los otros y nos ayuda a alcanzar tanto el éxito personal en las relaciones con la familia y los amigos, como el profesional, favoreciendo que seamos más sensibles a las necesidades y deseos de aquellos con los que trabajamos. Las personas más empáticas son con mayor probabilidad más felices.

¿Quieres hacer cambios, pero no tienes suficiente fuerza de voluntad? ¿Te cuesta dejar de pensar en tus propios defectos y errores? ¿Quieres entender qué está pasando en tu cerebro cuando te sientes desmotivado, estresado o ansioso? ¿Sientes que no tienes energía para seguir adelante y superar los obstáculos que te pone la vida? ¿Tienes problemas para dormir, dolores musculares o algún desequilibrio intestinal? Entonces, este libro es para ti. Después del éxito de su primer libro, ¿Yoga o Clonazepam?, Jessica Vega ha creado una guía que enseña los cambios de estilo de vida que...